发布时间2025-06-19 12:13
\uD83D\uDD38 材料准备:
\uD83D\uDD25 消毒关键:
1. 用沸水烫洗酸奶机内胆、搅拌勺和盖子(30秒)
\uD83E\uDD5B 混合步骤:
2. 直接倒入常温牛奶(或隔水加热至40℃手感微温)
3. 加入菌种/酸奶引子,搅拌10秒至完全溶解
⏰ 发酵设置:
4. 放入酸奶机,盖紧盖子
5. 通电发酵8-10小时(夏季8小时,冬季10小时)
❄️ 最后处理:
发酵完成后立即冷藏4小时,口感更佳
\uD83D\uDCA1 成功秘诀:
• 优先选用全脂牛奶(脱脂不易凝固)
• 发酵期间禁止开盖查看
• 食用期为冷藏后3天内
\uD83C\uDF21️ 替代方案(无酸奶机):
⚠️ 注意:
• 每次保留50ml自制酸奶作下次菌种
• 出现分层属正常现象,搅拌即可恢复
• 发酵过度会变酸,可加蜂蜜/果酱调味
这种零失败方案成功率可达95%以上,适合新手操作。初次制作建议从500ml牛奶开始尝试,成功后再按比例增加用量。
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