
以下是一份使用九阳料理机制作的肉馅豆腐泡饼食谱,搭配绞肉功能和简单烹饪步骤,适合家庭操作:
食材准备(2-3人份)
主料
猪肉(肥瘦3:7)300g(也可用牛肉或鸡肉)
油豆腐泡(豆腐泡)15-20个
现成烙饼或手抓饼2张(或自制薄饼)
肉馅调料
生抽1勺、蚝油1勺、料酒1勺
盐1/2小勺、糖1小勺、白胡椒粉少许
葱花2勺、姜末1小勺、淀粉1勺、香油1小勺
炖煮调料
清水或高汤300ml、老抽1/2勺、八角1颗(可选)
制作步骤
1. 绞肉馅
将猪肉切小块,放入九阳料理机绞肉杯中,盖紧盖子后启动绞肉功能(约10-15秒)。
Tips:肉块可提前冷冻10分钟再绞,口感更细腻。
2. 调制肉馅
绞好的肉馅倒入碗中,加入所有肉馅调料(生抽、蚝油、料酒、盐、糖、胡椒粉、葱花、姜末、淀粉、香油),顺时针搅拌至肉馅上劲(粘稠有弹性)。
3. 酿豆腐泡
用剪刀在豆腐泡顶部剪开一个小口,轻轻用手指撑开内部,将肉馅塞入豆腐泡中(约8分满,避免煮时撑破)。
4. 煎制肉馅豆腐泡
平底锅倒少许油,将肉馅面朝下煎1分钟定型,翻面煎至微黄后盛出备用。
5. 炖煮入味
锅中倒入清水/高汤,加老抽、八角(可选),放入煎好的豆腐泡,中火煮10分钟,转大火收汁至浓稠。
6. 搭配饼皮
烙饼切块,铺在盘底,将炖好的肉馅豆腐泡连汤汁一起浇在饼上,撒葱花或香菜点缀。
Tips:饼可提前用平底锅烘脆,或直接蘸汤汁食用。
关键技巧
1. 肉馅口感:绞肉时避免过度搅拌,保留少许颗粒感更香。
2. 豆腐泡处理:剪口后可用筷子轻轻掏空内部,方便塞肉。
3. 汤汁调整:喜辣可加豆瓣酱或小米辣,喜鲜可加香菇丁。
这道菜结合了豆腐泡的吸汁能力和肉馅的鲜嫩,搭配酥软或焦脆的饼皮,口感层次丰富,非常适合作为家常菜或宴客菜!\uD83C\uDF72