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九阳料理机绞肉馅食谱:肉馅豆腐脑卷

发布时间2025-06-05 17:27

以下是使用九阳料理机制作的肉馅豆腐脑卷食谱,口感鲜嫩,营养丰富,适合家庭早餐或小吃:

食材准备(2-3人份)

  • 主料
  • 猪瘦肉(或鸡胸肉)300g
  • 千张豆腐皮(或薄油豆皮)2张
  • 嫩豆腐脑(或内酯豆腐)150g
  • 配料
  • 胡萝卜1/4根(切丁)
  • 干香菇3朵(泡发切碎)
  • 葱花、姜末适量
  • 调料
  • 生抽1勺、蚝油1勺
  • 盐1小勺、白胡椒粉少许
  • 淀粉1勺、香油1勺
  • 步骤详解

    1. 绞肉馅

  • 猪肉切小块,放入九阳料理机中,选择“绞肉”功能搅打成细腻肉糜(约20秒)。
  • 加入豆腐脑、胡萝卜丁、香菇碎、葱花、姜末,再轻搅5秒混合均匀。
  • 2. 调味

  • 将肉糜倒入碗中,加入生抽、蚝油、盐、白胡椒粉、淀粉,顺时针搅拌至起胶,最后淋香油提香。
  • 3. 包裹豆腐卷

  • 千张豆腐皮展开,铺上一层薄肉馅(约0.5cm厚),边缘留1cm空隙。
  • 从一端卷起成筒状,收口处轻压粘合(可抹少许水或淀粉水固定)。
  • 4. 蒸制

  • 蒸锅水烧开,豆腐卷放入盘中,中火蒸15分钟至熟透。
  • 取出稍凉后斜刀切段,淋少许酱汁(生抽+蒜末+辣椒油)更佳。
  • 小贴士

  • 口感升级:肉馅中可加马蹄碎或莲藕碎增加脆感。
  • 省时版:直接煎制代替蒸,外皮焦香更诱人。
  • 蘸酱搭配:推荐香醋+小米辣,或芝麻酱+花生碎。
  • 这道菜结合了豆制品的清香和肉馅的鲜美,用料理机快速处理食材,轻松做出层次丰富的口感。试试看吧!\uD83D\uDE0A