
电饭煲烧饼发面教程
材料(2-3人份):
中筋面粉 300g
温水 160ml(约35℃)
酵母粉 3g
白糖 5g(辅助发酵)
盐 2g
食用油 10g
芝麻、椒盐等(按喜好添加)
步骤分解
1. 发面
将酵母粉和白糖倒入温水中搅拌溶解(水温不可过高,否则会烫死酵母)。
面粉中加入盐,分次倒入酵母水,搅拌成絮状后揉成光滑面团。
盖上保鲜膜,室温发酵至2倍大(约1小时,夏季可缩短时间)。
✨小贴士:若室温低,可将电饭煲预热2分钟断电,放入面团发酵。
2. 制作饼胚
发酵好的面团揉搓排气,分成6-8个小剂子。
擀成牛舌状,刷一层油,撒椒盐/五香粉(或包入糖馅、葱末等)。
卷起后压扁成圆饼,表面刷水蘸芝麻。
3. 电饭煲煎烤
电饭煲内胆刷薄油,放入饼胚,盖盖选择【煮饭】模式。
5分钟后开盖翻面,再次启动煮饭模式至跳闸即可(约10分钟)。
喜欢酥脆口感可重复翻面1-2次。
关键技巧
1. 发酵判断:手指戳面团不回缩即成功,若有酸味可加1g小苏打中和。
2. 防粘处理:电饭煲内胆建议用油纸或硅油纸垫底。
3. 口感调整:减少水量(150ml)做扎实烧饼,增加水量(170ml)做松软款。
成品特点:底部金黄酥脆,内部柔软蓬松,比传统烙饼更省油健康!
失败预警:酵母失效会导致面团不膨胀,建议购买小包装酵母并冷藏保存。