电饭煲

家用电饭煲豆腐脑制作视频教程

发布时间2025-04-26 02:45

所需材料与工具:

  • 干黄豆 150克
  • 清水 1200毫升
  • 葡萄糖酸-δ-内酯(3克)
  • 电饭煲、搅拌机/破壁机、滤布、量杯、碗
  • 步骤详解:

    1️⃣ 浸泡黄豆

    \uD83C\uDF19 干黄豆洗净后,加清水浸泡6-8小时(夏季冷藏),至豆子膨胀变软。

    2️⃣ 打豆浆

    \uD83D\uDD04 泡好的黄豆沥干,加1200ml清水,分次用搅拌机打成生豆浆。

    \uD83E\uDDFB 用滤布过滤豆渣,挤出细腻豆浆。

    3️⃣ 煮豆浆

    ⚡ 电饭煲倒入豆浆,选择“煮粥”或“汤”模式(若无,用煮饭键反复加热)。

    重点:煮沸后继续煮5分钟,消除皂苷(防中毒),撇去浮沫。

    4️⃣ 冷却与点卤

    \uD83C\uDF21️ 煮好的豆浆冷却至85°C左右(电饭煲内自然冷却约5分钟)。

    \uD83E\uDDEA 内酯+30ml温水化开,倒入电饭煲内胆,快速冲入热豆浆,轻搅2圈。

    5️⃣ 保温凝固

    \uD83D\uDD25 电饭煲开启“保温”模式,静置20分钟,勿开盖!凝固后呈嫩滑状。

    6️⃣ 调味享用

    \uD83E\uDD44 用勺子盛出,按喜好加:

  • 咸口:酱油+榨菜+紫菜+虾皮+香油
  • 甜口:红糖姜水+红豆+桂花蜜
  • ⚠️ 注意事项:

  • 内酯比例需精准(3克/150g豆),过多易酸,过少不凝固。
  • 煮豆浆时需全程看护,防止溢出。
  • 点卤时避免剧烈搅拌,否则影响成型。
  • \uD83D\uDCF9 视频分镜建议:

  • 特写泡发黄豆对比、过滤豆渣手法、温度计测试豆浆降温过程。
  • 字幕标注关键参数(温度、时间、配比)。
  • 成品展示嫩滑质感及多种调味方式。
  • 轻松在家复刻早餐店风味,电饭煲一锅搞定! \uD83D\uDE0B