
使用酸奶机制作酒酿鸡蛋分为两个阶段:制作酒酿和煮酒酿鸡蛋。以下是结合多个食谱总结的详细步骤和注意事项:
一、制作酒酿(需提前1-3天准备)
材料准备:
糯米:500克(圆糯米最佳,出酒更甜)
酒曲:4克(推荐安琪甜酒曲)
凉白开/纯净水:适量(用于降温、拌酒曲)
酸奶机:需提前清洁并消毒,确保无油无水
步骤:
1. 浸泡糯米:
糯米洗净后浸泡3-12小时(夏季3小时,冬季12小时),至米粒可轻松碾碎。
2. 蒸熟糯米:
蒸锅垫纱布或硅胶垫,铺平糯米蒸25-40分钟至熟透,米粒分明不粘连。
3. 降温打散:
蒸熟的糯米用凉白开冲洗降温至30-35℃(手摸微温),同时打散米粒。
4. 拌入酒曲:
酒曲碾碎后分次撒入糯米中,或先用少量凉白开溶解再拌匀,确保米粒均匀裹上酒曲。
5. 装罐发酵:
将糯米压实至酸奶机内胆,中间挖一个小孔观察出酒。
控温关键:酸奶机底部垫毛巾隔热(避免温度过高导致发酸),盖好盖子发酵24-36小时。
成功标志:孔中出满清澈酒液,米粒绵软带甜香。
6. 保存:
发酵完成后冷藏保存,延缓发酵并保持口感,一周内食用完。
二、酒酿鸡蛋做法
材料:
自制酒酿:3-4大勺
鸡蛋:1-2个
配料(可选):枸杞、红枣、红糖、藕粉/淀粉
步骤:
1. 基础版(快速):
锅中加水煮沸,放入酒酿煮1分钟,打入鸡蛋搅拌成蛋花或卧荷包蛋,煮至蛋液凝固,加糖调味即可。
2. 进阶版(滋补):
水烧开后加红枣、枸杞煮5分钟,加入酒酿煮沸后打入鸡蛋,用藕粉水勾芡增稠,最后加红糖调味。
注意事项:
1. 温度控制:
发酵温度需保持30℃左右,酸奶机温度过高(40℃以上)易导致酒酿发酸,可垫毛巾或分次加凉白开降温。
2. 卫生要求:
所有工具需无油无水,用热水烫洗消毒,避免杂菌污染导致霉变。
3. 发酵时间:
冬季需延长至36-48小时,夏季24小时即可,中途可观察酒液量调整。
4. 口感调整:
酒酿偏酸可延长发酵时间;若喜甜可减少发酵时间或冷藏后食用。
推荐搭配:
酒酿圆子:煮小汤圆后加入酒酿和蛋花。
酒酿红枣羹:酒酿+红枣+桂圆+红糖,适合女性经期滋补。
通过以上方法,可轻松用酸奶机制作出甜润的酒酿和暖身甜品,既保留传统风味,又简化操作流程。