
九阳料理机因其多功能性(破壁、搅拌、加热、蒸煮等)非常适合制作各类甜品。以下结合使用经验和食谱分享实用技巧,帮助你轻松解锁高颜值又健康的甜品:
一、九阳料理机甜品制作核心技巧
1. 食材预处理
水果/根茎类食材(如芒果、红薯)需切 2-3cm小块,确保搅拌更细腻。
豆类/杂粮(如红豆、薏米)提前浸泡 4小时以上,缩短加热时间。
冷冻水果(如草莓、蓝莓)直接使用可替代冰块,增加冰沙口感。
2. 口感调节关键
浓稠度:液体(牛奶/椰奶)与固体食材比例建议 1:1,喜欢绵密口感可减少液体量。
甜度:优先用 蜂蜜、椰枣、香蕉 替代白糖,健康且风味更自然。
顺滑度:搅拌后若不够细腻,可用滤网过滤(如芝麻糊、豆沙类)。
3. 功能选择指南
冷饮/冰沙:用“果汁”或“冰沙”模式,高速破壁保留营养。
热饮/糊类:选择“米糊”“豆浆”模式,自动加热熬煮。
需蒸制的甜品(如南瓜糕):搭配蒸笼配件,先搅拌后蒸制。
二、经典食谱推荐(附详细步骤)
1. 芒果椰奶西米露(冷饮)
食材:芒果1个、椰奶200ml、西米30g、冰块适量
步骤:
① 西米煮至透明后过冷水备用。
② 芒果切块,留少许装饰用,其余加椰奶、冰块用“冰沙”模式打30秒。
③ 杯中先放西米,倒入芒果椰奶,顶部放芒果丁。
Tips:可加少许薄荷叶或椰丝提升颜值。
2. 红枣银耳羹(热饮)
食材:干银耳1/4朵、红枣6颗、枸杞10g、冰糖适量
步骤:
① 银耳泡发撕小朵,红枣去核。
② 所有食材放入料理机,加水至800ml,选“养生汤”模式煮30分钟。
③ 最后2分钟加枸杞,出锅前搅拌10秒更粘稠。
Tips:银耳无需提前熬煮,料理机直接出胶!
3. 巧克力香蕉冰淇淋(无糖版)
食材:冷冻香蕉2根、可可粉10g、坚果酱1勺
步骤:
① 香蕉提前切片冷冻4小时以上。
② 冷冻香蕉+可可粉+坚果酱用“点动”模式搅打,每10秒停顿一次,重复至顺滑。
③ 装入容器冷冻1小时定型。
Tips:香蕉提供天然甜味,坚果酱增加油脂香气。
4. 黑芝麻核桃糊(养生热饮)
食材:黑芝麻50g、核桃30g、糯米20g、水600ml
步骤:
① 黑芝麻干锅炒香,糯米浸泡30分钟。
② 所有食材放入料理机,选“米糊”模式自动煮熟搅拌。
③ 依口味加红糖调味。
Tips:可加少许燕麦增加膳食纤维。
三、避坑指南 & 创意升级
1. 常见问题解决
甜品分层:搅拌后尽快饮用,或加少许增稠剂(如奇亚籽、亚麻籽粉)。
糊底风险:加热类甜品(如红豆沙)需注意水量,建议不低于最低水位线。
异味残留:制作香料类甜品(如姜汁撞奶)后,用柠檬汁+温水清洗杯体。
2. 创意组合灵感
层次感饮品:底层紫薯泥+中层芒果奶昔+顶层酸奶,用料理机分次制作。
健康替代:用 豆腐+椰枣 代替奶油制作慕斯,低脂高蛋白。
中式甜品升级:传统酒酿圆子中加入打碎的桂花梨汁,风味更融合。
四、清洁与保养
及时清洗:做完甜品立即用温水冲洗刀头和杯体,避免糖分或果渣残留。
去异味:定期用“清洗”模式+小苏打+温水深度清洁。
刀头维护:搅拌坚硬食材(如冰块、坚果)后检查刀片是否松动。
利用九阳料理机的强大功能,结合食材特性灵活调整,你甚至能自创专属甜品配方!比如尝试将蒸熟的紫薯和芋头打成泥,分层叠加做成低卡“芋泥盒子”,健康又饱腹~