发布时间2025-06-18 14:24
食材:
工具:九阳料理机(搭配搅拌杯)
步骤:
1. 芒果去皮切块,冷冻30分钟口感更佳。
2. 将芒果、牛奶、酸奶、冰块倒入料理机。
3. 选择“奶昔”或“果蔬”模式,搅拌1-2分钟至顺滑。
4. 倒入杯中,可加薄荷叶或椰蓉装饰。
小贴士:可替换为草莓、香蕉等水果,冷冻水果可省略冰块。
食材:
步骤:
1. 冷冻香蕉切块,提前室温软化5分钟。
2. 将香蕉、花生酱、可可粉放入料理机。
3. 选择“冰沙”或“点动搅拌”模式,搅打至绵密无颗粒。
4. 倒入容器冷冻1小时定型,撒坚果碎食用。
特点:无添加糖,适合健康饮食。
食材:
步骤:
1. 吉利丁片冷水泡软,挤干后与温牛奶混合融化。
2. 料理机中加入淡奶油、奶油奶酪、抹茶粉、糖、吉利丁液,搅拌至细腻。
3. 杯底铺蜜红豆,倒入慕斯液,冷藏4小时凝固。
4. 表面筛抹茶粉装饰。
注意:淡奶油需提前冷藏,料理机搅拌时避免过度发热。
食材:
步骤:
1. 黄豆、南瓜、燕麦放入料理机,加水至热饮上限水位。
2. 选择“五谷浆”或“豆浆”模式,25分钟自动熬煮。
3. 完成后加糖调味,可过滤或直接饮用。
搭配建议:撒肉桂粉或搭配全麦面包。
食材:
步骤:
1. 牛油果挖出果肉,与其余材料放入料理机。
2. 选择“酱料”模式搅打20秒,至质地顺滑。
3. 直接涂抹面包或作为沙拉酱。
替换方案:牛油果可替换为蒸熟的西兰花(咸口)。
1. 容量控制:食材勿超过料理机杯体最大刻度线。
2. 冷热分杯:制作热饮后避免立即打冰品,防止杯体炸裂。
3. 清洁技巧:搅拌后立即用清水+少量洗洁精点动清洗,避免残渣干结。
以上食谱充分利用九阳料理机的搅拌、研磨、加热功能,可灵活替换食材,满足家庭下午茶、早餐或健康零食需求。
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