
一、猪肉类汤品
1. 玉米排骨汤
材料:排骨、玉米、胡萝卜、生姜
特点:清甜滋补,适合秋冬润燥。
2. 莲藕猪骨汤
材料:猪骨、莲藕、花生、红枣
特点:补血养胃,莲藕软糯。
3. 冬瓜薏米排骨汤
材料:排骨、冬瓜、薏米、茯苓
特点:清热祛湿,夏季消暑佳品。
二、牛肉类汤品
4. 萝卜牛腩汤
材料:牛腩、白萝卜、香叶、八角
特点:温润暖胃,萝卜吸收肉香。
5. 番茄土豆牛肉汤
材料:牛肉、番茄、土豆、洋葱
特点:酸甜开胃,营养均衡。
6. 韩式海带牛肉汤
材料:牛肉、海带、蒜末、芝麻
特点:低脂鲜美,韩式风味。
三、鸡肉类汤品
7. 香菇鸡汤
材料:土鸡、干香菇、枸杞、姜片
特点:增强免疫力,汤色清澈。
8. 当归乌鸡汤
材料:乌鸡、当归、黄芪、红枣
特点:补气养血,适合女性调理。
9. 花生鸡脚汤
材料:鸡脚、花生、眉豆、陈皮
特点:胶原蛋白丰富,美容养颜。
四、其他肉类汤品
10. 红枣枸杞羊肉汤
材料:羊肉、红枣、枸杞、生姜
特点:驱寒暖身,冬季进补首选。
11. 茶树菇老鸭汤
材料:老鸭、茶树菇、淮山、玉竹
特点:滋阴润肺,菌香浓郁。
12. 药膳鸽子汤
材料:鸽子、党参、当归、桂圆
特点:术后恢复佳品,温和滋补。
五、快捷创意汤品
13. 咖喱鸡肉浓汤
材料:鸡胸肉、土豆、咖喱块、椰奶
特点:异域风味,一键轻松完成。
14. 黄豆猪蹄汤
材料:猪蹄、黄豆、生姜、米酒
特点:催乳下奶,适合产妇调理。
使用技巧
料理机功能:多数汤品可使用“煲汤”或“营养汤”模式,自动控温慢炖,保留食材营养。
预处理建议:肉类建议先焯水去血沫,汤品更清澈;药材类可提前浸泡释放药效。
如需详细步骤,可参考九阳官方食谱或对应型号的说明书,部分机型还提供电子菜谱二维码扫描功能,方便获取更多做法。