电饭煲

电饭煲酸奶视频教学,让你成为自制酸奶达人

发布时间2025-06-14 08:17

\uD83D\uDCFD 电饭煲酸奶制作全流程

\uD83C\uDF76 准备材料:

1. 全脂纯牛奶 1L(建议用巴氏杀菌鲜奶)

2. 菌粉1小包(或市售无添加酸奶100ml作引子)

3. 白砂糖30-50g(可选)

4. 温度计(非必需,但可提高成功率)

5. 带盖玻璃容器(提前沸水煮10分钟灭菌)

\uD83D\uDD25 关键步骤分解:

1. 牛奶加热(新手必看)

  • 牛奶倒锅中加热至45-50℃(温热不烫手状态)
  • 加糖需在此阶段溶解,发酵后加糖会抑制菌种活性
  • 2. 接种菌种

  • 牛奶冷却至40℃以下后,加入菌粉/酸奶引子
  • 搅拌至完全溶解,产生微小气泡为正常现象
  • 3. 电饭煲发酵法

    ✅ 方案A:保温功能版

  • 倒入消毒容器,盖保鲜膜
  • 电饭煲加50℃温水至容器1/3高度
  • 开启保温模式,发酵8-10小时
  • ✅ 方案B:余温发酵版(无需插电)

  • 电饭煲内胆煮沸水后倒掉,用余温加热
  • 放入奶液容器,包裹厚毛巾保温
  • 每3小时换一次热水维持温度
  • 4. 成功判断标准

  • 凝固呈豆腐状,倾斜不流动
  • 表面可能出现少量透明乳清(可搅拌回混)
  • PH试纸检测<4.6为安全食用范围
  • \uD83D\uDCA1 达人技巧:

    ✔️ 发酵温度:40-45℃(可用温奶器辅助监控)

    ✔️ 冬季延长2小时发酵时间

    ✔️ 菌种活性排序:冷冻菌粉>冷藏菌粉>市售酸奶

    ✔️ 做好的酸奶留100ml可作为下次菌种

    ⚠️ 注意事项:

  • 所有器具必须高温消毒
  • 发酵中途勿频繁开盖
  • 变质特征:酒味/霉斑/大量渗水
  • \uD83C\uDF68 进阶吃法:

    希腊酸奶:纱布过滤乳清4小时

    水果酸奶:搭配当季新鲜果粒

    酸奶冰棒:倒入模具冷冻3小时

    建议搭配视频展示温控操作、发酵过程延时摄影、成品拉丝效果特写。用字幕标注温度/时间节点,结尾展示不同口味成品增强吸引力~ \uD83E\uDD5B✨