电饭煲

电饭煲酱豆腐做法图解教程

发布时间2025-06-14 01:56

食材准备(2人份)

  • 老豆腐 400g(切2cm方块)
  • 蒜末 2瓣
  • 葱花 1根
  • 小米辣(可选)1根
  • 酱汁配比:
  • 生抽2勺 + 蚝油1勺 + 豆瓣酱1勺 + 糖1小勺 + 淀粉1勺 + 清水半碗

    图文步骤分解

    步骤1:豆腐预处理

  • 豆腐切块后冷水下锅,加1小勺盐,水开煮2分钟捞出(去豆腥且不易碎)。
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    步骤2:调制酱汁

  • 所有酱料混合均匀,淀粉最后放避免结块。
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    步骤3:电饭煲操作

    1. 电饭煲内胆刷薄油,铺蒜末和豆腐块。

    2. 倒入酱汁,轻晃锅体使酱汁覆盖豆腐。

    3. 选择【快煮饭】模式,焖煮15分钟。

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    步骤4:收汁与点缀

  • 开盖撒葱花、小米辣,用【保温】功能静置5分钟,汤汁浓稠即可。
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    关键技巧

    1. 豆腐选择:老豆腐耐煮,嫩豆腐需缩短时间至10分钟。

    2. 防粘锅:内胆刷油或垫姜片/白菜叶。

    3. 口味调整:嗜辣可加辣椒粉,咸淡通过增减豆瓣酱调节。

    搭配建议

  • 浇在米饭上,撒芝麻增香
  • 配焯水青菜,营养均衡
  • 无需复杂厨具,一键搞定下饭菜!