电饭煲

家庭电饭煲制作黄豆酱步骤展示

发布时间2025-04-25 08:31

电饭煲版黄豆酱制作教程

工具准备

电饭煲、干净无水无油的密封容器(建议提前用开水烫洗消毒)、搅拌勺

\uD83C\uDF31 第一步:处理黄豆

1. 选豆:300g 干黄豆(建议选颗粒饱满的),剔除坏豆、杂质。

2. 泡发:黄豆冷水浸泡8-12小时(夏天冷藏泡发),泡至体积膨胀2倍。

3. 煮豆

  • 电饭煲内加泡好的黄豆+清水(没过黄豆约2cm)。
  • 选择“煮饭”模式,煮至软烂(可轻松捏碎),沥干水分备用。
  • \uD83E\uDDA0 第二步:发酵黄豆

    1. 裹面粉:趁热将煮熟的黄豆均匀裹上50g面粉(薄薄一层即可)。

    2. 铺开发酵

  • 电饭煲内胆铺油纸或纱布,放入黄豆摊平(厚度约3cm)。
  • 盖上盖子但不要通电,放在温暖避光处(25-30℃)。
  • 发酵2-3天,表面长出黄绿色菌丝即成功(若有黑/灰斑需丢弃)。
  • \uD83C\uDF36️ 第三步:调配酱料

    1. 准备调料

  • 盐60g、白糖20g、辣椒粉30g(可选)、姜末20g、凉开水500ml
  • (可根据口味调整,盐不可减少以防腐败)

    2. 混合发酵豆

  • 将发酵好的黄豆捏散,加入所有调料搅拌均匀。
  • 3. 二次发酵

  • 倒回电饭煲内胆,选择“保温”模式放置1小时激发香味。
  • 转至干净容器,室温继续发酵7-10天(每天搅拌一次)。
  • ⚠️ 关键提示

    1. 所有器具必须无油无生水,避免杂菌污染。

    2. 发酵温度不足时,可用电饭煲“保温”功能短时辅助(不超过30℃)。

    3. 成品应为深棕色浓稠酱体,出现白膜可撇除,若有异味立即丢弃。

    \uD83E\uDD62 食用建议

  • 发酵好的黄豆酱可冷藏保存3个月,炒菜、拌面、蘸食均可。
  • 进阶版可加入西瓜(西瓜酱)或香菇增鲜。
  • 通过电饭煲简化了传统柴火灶的繁琐步骤,但保留了自然发酵的风味,快来试试这份充满古早味的自制酱料吧!