
食材准备(适合2-3人份)
普通面粉 200g(中筋或高筋均可)
温牛奶 100ml(或温水+1勺奶粉)
鸡蛋 1个
酵母粉 3g
白糖 20g(喜甜可加量)
盐 2g
玉米油/黄油 15g(可选,更松软)
具体步骤
1. 和面与发酵
将温牛奶(约35℃)+酵母+糖混合,静置5分钟激活酵母(表面起泡即可)。
面粉中打入鸡蛋,加盐,倒入酵母牛奶液,搅拌成絮状后揉成光滑面团。
加入玉米油揉匀(约5分钟),盖保鲜膜醒发至2倍大(约1小时,夏季可缩短)。
省力技巧:直接用筷子搅拌成团,无需揉出手套膜!
2. 电饭煲操作
电饭煲内胆刷一层薄油(防粘),底部撒少许芝麻或蔓越莓干(可选)。
发酵好的面团按压排气,分成小剂子揉圆,放入内胆中。
盖盖二次醒发15分钟,面团膨胀至1.5倍大。
3. 一键烘烤
选择电饭煲【蛋糕】模式(若无,用煮饭键),时间约40分钟。
结束后焖5分钟再开盖,避免回缩。
关键技巧
1. 发酵判断:手指戳面团不回缩即可,若室温低可放温水盆上加速发酵。
2. 口感升级:加入葡萄干、肉松或葱花,咸甜随心配!
3. 保存方法:晾凉后密封,吃前加热更松软。
成品特点:外皮微脆,内部柔软,奶香浓郁,比馒头更松软!适合早餐或下午茶,低成本零失败~ \uD83C\uDF5E