一、热门电饭煲美食视频推荐
1. 电饭煲懒人焖饭（一锅端）
做法亮点：米饭与肉类、蔬菜同焖，酱汁是关键。例如网页3提到的「一颗番茄饭」「板栗鸡腿饭」「豉汁排骨饭」，搭配溏心蛋或自调酱汁，适合新手。
视频参考：Facebook平台有详细焖饭教程视频，展示免炒菜的一锅端技巧；B站也有类似焖饭视频，如「电饭煲做馒头」。
2. 电饭煲盐焗鸡
做法：鸡肉用盐和酱油腌制后直接焖煮，肉质软烂入味（网页2）。
视频特点：适合展示鸡肉按摩、酱汁淋制等步骤，抖音或下厨房App可找到类似教程。
3. 电饭煲蛋糕 & 面包
经典配方：低筋面粉、鸡蛋、牛奶等，无需烤箱（网页1、6）。
视频技巧：B站有电饭煲蛋糕教程，强调蛋白打发和免蒸烤技巧；网页7提到电饭锅蛋糕的详细步骤，适合跟做。
4. 卤味（鸡爪、鸡翅等）
一键搞定：食材加啤酒和调料直接焖煮，如网页1的「电饭锅卤味」和网页6的「腐乳排骨」。
视频参考：抖音或快手平台搜索“电饭煲卤味”，常见食材处理与酱汁调配演示。
5. 电饭煲煲仔饭
锅巴技巧：刷油焖煮米饭，搭配腊肠、香菇等（网页6、7）。
视频教学：B站UP主常分享锅巴形成的关键步骤，如水量控制和分层铺食材。
二、视频资源平台汇总
1. Bilibili（B站）
搜索关键词：电饭煲焖饭、电饭煲蛋糕、电饭煲卤味。
推荐视频：[电饭煲做馒头教程] 。
2. 抖音/快手
热门内容：苏泊尔电饭煲功能演示（网页10）、懒人焖饭合集，如「一颗番茄饭」的汁水拌饭画面。
3. Facebook/YouTube
创作者频道：如“妙招姐”发布的一锅端焖饭视频，涵盖酱汁调配和免炒菜技巧。
4. 下厨房App
分类专区：网页8、9的「电饭煲菜谱大全」中，部分菜谱附有视频教程，如「电饭煲红烧肉」和「蜜汁叉烧」。
三、新手避坑指南
1. 水量控制：焖饭水量需比日常煮饭少，避免过稀（网页7建议米水比例1:1.2）。
2. 食材预处理：肉类焯水去腥，土豆等根茎类食材切小块易熟（网页6、14）。
3. 调味技巧：酱汁可提前调配，如网页3的豉汁配方（豆豉+蒜末+生抽）。
4. 工具选择：电饭煲需有“煲仔饭”功能才能做出锅巴，普通款可手动延长焖煮时间。
四、延伸推荐
甜品系列：电饭煲红薯糖水、牛奶燕麦粥（网页1、7）。
硬菜系列：电饭煲窑鸡、蜜汁叉烧（网页1、4）。
如需更详细的视频链接或菜谱步骤，可在上述平台搜索对应关键词，或直接访问文中提到的网页来源。
