
以下是专为电饭煲设计的家庭版包子制作教程,无需蒸锅也能轻松做出松软包子,适合厨房新手和工具有限的朋友:
电饭煲蒸包子·图文教程
\uD83C\uDF1F 材料准备
普通面粉 300g
酵母粉 3g
温水 160ml(35℃左右)
糖 5g(助发酵)
馅料:猪肉末/豆沙/韭菜鸡蛋等(按喜好调整)
\uD83D\uDCF9 详细步骤
1️⃣ 和面 & 发酵
激活酵母:温水+酵母+糖搅拌融化,静置5分钟出泡沫(确保酵母活性)。
揉面团:酵母水倒入面粉,揉成光滑面团,盖保鲜膜。
加速发酵法:电饭煲内胆加50℃温水,放面团碗(隔水),保温模式30-40分钟,发至2倍大。
2️⃣ 调馅技巧
肉馅:猪肉末+生抽+蚝油+葱姜水搅拌上劲,冷藏备用(更易包)。
素馅:韭菜鸡蛋可加粉丝碎,防止出水。
3️⃣ 包包子手法
面团揉搓排气,分小剂子(约30g/个)。
新手技巧:剂子擀成中间厚边缘薄的面皮,放馅料后左手托住,右手捏褶收口(实在捏不好可包成圆形馒头状)。
4️⃣ 电饭煲蒸制
关键设置:
✅ 电饭煲内胆刷薄油防粘
✅ 包子间隔摆放(留膨胀空间)
✅ 加冷水约100ml(水位不超过包子1/3)
✅ 盖盖后选【蛋糕】或【蒸煮】模式(无此功能用煮饭键,跳保温后焖5分钟)
时间:25分钟自动跳保温,焖3分钟再开盖(防塌陷)。
⚡️ 成功关键
1. 发酵验证:手指戳面团不回缩即成功,发过头会酸需加碱。
2. 二次醒发:包好的包子放温水电饭煲里醒发15分钟再蒸,更松软。
3. 防滴水:电饭煲盖包一层纱布,避免冷凝水砸坏包子皮。
\uD83D\uDCA1 电饭煲替代方案
无蒸架可用耐热碗倒扣垫高,包子放盘子上隔水蒸。
普通锅版:冷水上锅,大火蒸15分钟,关火焖5分钟。
Tips:一次多做可冷冻保存,早餐直接放电饭煲复蒸10分钟,超省时!试试搭配自制豆浆,完美中式早餐轻松搞定~ \uD83E\uDD5F✨
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