电饭煲

简单易学,电饭煲焖子做法教学视频

发布时间2025-06-18 19:25

\uD83C\uDF1F 电饭煲焖子(家常简易版)

特点:Q弹爽滑、酱香浓郁、无需复杂厨具

\uD83D\uDCDD 准备材料(2-3人份)

| 食材 | 用量 | 备注 |

|||--|

| 红薯淀粉 | 200g | 可用绿豆淀粉替代 |

| 清水 | 400ml | 淀粉与水的比例1:2 |

| 猪肉末 | 100g | 肥瘦3:7更香 |

| 葱姜蒜 | 适量 | 切末备用 |

| 生抽 | 2勺 | 约20ml |

| 老抽 | 1勺 | 调色用 |

| 五香粉/花椒粉 | 1小勺 | 根据口味调整 |

| 盐 | 适量 | |

\uD83C\uDF73 制作步骤

1️⃣ 调制淀粉浆

  • 红薯淀粉+200ml清水搅拌至无颗粒,静置10分钟沉淀后倒掉上层清水(去杂质更Q弹)。
  • 2️⃣ 炒制肉酱

  • 电饭煲开【快煮饭】模式,倒少量油,爆香葱姜蒜末。
  • 加入肉末炒至变色,放生抽、老抽、五香粉、盐炒匀,加200ml清水煮沸。
  • 3️⃣ 混合焖煮

  • 缓缓倒入淀粉浆,边倒边用饭勺快速搅拌!
  • 搅拌至浓稠糊状(约2分钟),盖上盖子焖15分钟(中途开盖搅拌2次防粘底)。
  • 4️⃣ 定型冷却

  • 内胆取出,表面抹平,自然冷却2小时或冷藏1小时定型。
  • 5️⃣ 切块食用

  • 脱模切厚片,可凉拌、油煎或煮汤(煎至两面金黄更香!)
  • \uD83D\uDCA1 成功小贴士

    淀粉选择:红薯淀粉最正宗,绿豆淀粉更透亮

    防粘技巧:电饭煲内胆提前刷一层薄油

    ✅ 搅拌要快!全程保持中火,避免糊锅

    ✅ 冷藏后若变硬,可回锅蒸5分钟恢复软糯

    \uD83E\uDD62 经典吃法推荐

    1️⃣ 煎焖子:平底锅少油煎脆,淋麻酱+蒜水+辣椒油

    2️⃣ 烩菜:搭配白菜、粉条炖煮

    3️⃣ 凉拌:切条加黄瓜丝、醋、芥末油

    动手试试吧!电饭煲轻松搞定地方特色美食,欢迎交作业哦~ \uD83E\uDD44