
\uD83C\uDF1F 电饭煲豪华焖饭 | 懒人一锅出
食材(2-3人份):
大米 2杯
腊肠 2根(或鸡腿肉/排骨)
干香菇 5朵(泡发)
玉米粒 半碗
胡萝卜 半根
豌豆 1小把
洋葱 1/4个
葱花 少许
调料:
生抽 2勺
老抽 1勺
蚝油 1勺
香油 1勺
盐 少许
白胡椒粉 少许
\uD83D\uDD25 步骤分解
1️⃣ 处理食材:
大米洗净后浸泡20分钟(更软糯)。
腊肠切片,香菇/胡萝卜/洋葱切丁,玉米豌豆洗净备用。
2️⃣ 炒香底料:
热锅倒油,爆香洋葱,加腊肠炒出油脂,再放香菇、胡萝卜翻炒1分钟。
➕ 关键:食材炒过更香!直接生煮会味道不足。
3️⃣ 调配酱汁:
生抽+老抽+蚝油+香油+盐+胡椒粉混合,加3勺清水搅匀。
4️⃣ 一键焖饭:
电饭锅底铺泡好的大米,倒入炒好的食材和玉米豌豆。
倒入酱汁,加水至刚好没过食材(比平时煮饭少一点水)。
按下煮饭键,跳闸后焖10分钟再开盖。
5️⃣ 出锅点睛:
撒葱花,将饭菜翻拌均匀,香气扑鼻!
\uD83D\uDCA1 升级版秘诀
✅ 食材多样性:可替换为鸡腿肉(提前腌制)、土豆南瓜(软糯)、番茄(酸甜风味)。
✅ 米饭更香:用泡香菇的水代替清水煮饭,鲜味翻倍!
✅ 防粘锅技巧:锅底刷一层薄油再铺米。
✅ 快手版:食材无需炒制,直接铺在米上,但味道稍逊。
\uD83C\uDF5A 花样搭配推荐
咖喱风味:加1块咖喱块,配土豆鸡肉。
酱香排骨:排骨焯水后炒糖色,加豆瓣酱焖煮。
番茄肥牛:番茄划十字烫去皮,肥牛焯水后最后拌入。
这样一锅有肉有菜、香气四溢的焖饭,厨房小白也能轻松搞定!搭配一份凉拌黄瓜或紫菜汤,完美一餐搞定~ \uD83D\uDE0B