
皮蛋香肠电饭煲焖饭
食材(2-3人份):
大米 2杯
皮蛋 2个
香肠(广式腊肠或台式香肠) 2根
青菜(可选,如油菜、小白菜) 适量
葱花、姜丝 少许
生抽 1汤匙
蚝油 1茶匙
香油 几滴
清水 适量(比正常煮饭少10%)
步骤详解:
1. 处理食材
大米洗净后浸泡15分钟(可选,使米饭更松软)。
皮蛋去壳切小块,香肠斜切成薄片。
青菜洗净焯水备用(若使用叶菜,可在饭熟后加入)。
2. 炒香食材(可选)
若电饭煲有“热饭”或“快速煮”功能,可先加少许油,放入姜丝和香肠片轻炒出油。
无炒功能则跳过,直接进入下一步。
3. 码放食材
将泡好的大米平铺在电饭煲内,加入清水(水位比米高约0.5cm)。
表面均匀铺上香肠片和皮蛋块,撒少许姜丝。
4. 调味焖煮
淋上生抽和蚝油,滴几滴香油提香。
启动“标准煮饭”模式,等待完成。
5. 加入青菜与焖制
煮好后迅速放入焯水的青菜,盖上盖子焖5分钟,利用余温让菜叶变软。
6. 拌匀出锅
撒上葱花,将饭菜轻柔翻拌均匀即可。
关键技巧:
1. 水量控制:香肠和皮蛋会释放少量油脂,米水比例可略减,避免饭过湿。
2. 皮蛋处理:切皮蛋前用热水烫刀,或涂抹香油防粘,保持形状完整。
3. 香肠选择:广式腊肠甜咸适口,川式麻辣肠可增添风味层次。
4. 升级口感:加香菇丁、胡萝卜粒与米同煮,营养更均衡。
搭配建议:
配一碟泡菜或凉拌黄瓜解腻。
嗜辣者可拌入辣椒酱或老干妈。
此食谱充分利用电饭煲的便捷性,香肠的油脂浸润米饭,皮蛋的独特风味渗透其中,轻松实现“饭菜一锅出”。尝试调整配料比例,打造专属你的版本吧!