发布时间2025-04-26 02:14
1. 分离蛋清蛋黄
❗关键:蛋黄不可混入蛋清,容器必须无水无油
2. 制作蛋黄糊
① 蛋黄中加入20g糖,搅拌至糖融化
② 加入牛奶、玉米油,搅拌至乳化(呈浅黄色乳液状)
③ 筛入低筋面粉,Z字形搅拌至无颗粒(避免起筋)
3. 打发蛋白霜
① 蛋清加柠檬汁,电动打蛋器高速打发
② 出现鱼眼泡时加1/3糖→细腻泡沫时加1/3→出现纹路加剩余糖
③ 打发至硬性发泡(提起打蛋器有小尖角)
4. 混合面糊
① 取1/3蛋白霜加入蛋黄糊,翻拌均匀(像炒菜手法)
② 倒回剩余蛋白霜中,快速翻拌至颜色均匀(避免消泡)
5. 电饭煲操作
① 内胆刷薄油(侧壁也刷,底部少量即可)
② 倒入面糊,轻震出大气泡
③ 选择"蛋糕"模式,若无则用煮饭模式(约40分钟)
④ 完成后焖10分钟再开盖,倒扣脱模
1. 蛋白打发:必须达到干性发泡状态,碗倒扣不流动
2. 翻拌手法:严禁画圈搅拌!用切拌+翻拌避免消泡
3. 温度控制:电饭煲提前预热5分钟(空烧保温状态)
4. 脱模技巧:用饭勺沿边缘轻刮,倒扣在晾网冷却
❓蛋糕塌陷?→蛋白消泡/未熟透/开盖过早
❓底部焦糊?→内胆未刷油/加热温度过高
❓组织粗糙?→面粉未过筛/搅拌过度
附:可用牙签插入测试,拔出无粘带即熟透。冷藏后口感更佳!
建议搭配视频重点展示:蛋白打发状态判断、翻拌手法演示、电饭煲操作细节。新手建议先用小分量(2蛋配方)试做。
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