酸奶机

酸奶机制作酸奶教学视频

发布时间2025-06-15 04:45

一、制作酸奶基础步骤(文字版)

1. 准备材料

  • 全脂牛奶(500ml-1L,新鲜未过期)
  • 菌粉(1小包)或市售无糖酸奶(作引子,用量为牛奶的5%)
  • 白砂糖(可选,根据口味添加)
  • 2. 工具消毒

  • 用沸水烫洗酸奶机内胆、搅拌勺等工具,避免杂菌污染。
  • 3. 混合原料

  • 牛奶加热至40-45℃(温热不烫手),加入菌粉或引子酸奶,搅拌均匀。
  • 若加糖,可先加热牛奶溶解糖分,冷却至40℃后再加菌粉。
  • 4. 发酵

  • 将混合液倒入酸奶机,盖紧盖子。
  • 通电发酵8-12小时(时间越长酸度越高,建议首次制作设定10小时观察)。
  • 5. 冷藏保存

  • 发酵完成后立即冷藏4小时以上,口感更浓稠。
  • 二、推荐教学视频平台与关键词

    根据您的使用习惯选择以下平台搜索:

    1. 国内平台

  • Bilibili(B站)
  • 搜索关键词:“酸奶机详细教程”“零失败自制酸奶”

    推荐理由:长视频讲解细致,常见问题解答全面。

  • 抖音/快手
  • 搜索关键词:“1分钟学会酸奶机”“懒人酸奶制作”

    推荐理由:短视频直观展示关键步骤,适合快速学习。

  • 小红书
  • 搜索关键词:“酸奶机食谱”“低脂无糖酸奶教程”

    推荐理由:图文+视频结合,适合健康饮食爱好者。

    2. 国外平台

  • YouTube
  • 搜索关键词:“Yogurt Maker Tutorial”“Homemade Yogurt Step by Step”

    推荐理由:专业厨房博主常分享控温、调味技巧。

    三、注意事项(视频可能未提到的细节)

    1. 牛奶选择:全脂牛奶成功率更高,脱脂奶可能质地偏稀。

    2. 温度控制:发酵时避免频繁开盖,保持恒温(酸奶机通常自动控温)。

    3. 失败补救:若酸奶未凝固,可能是菌粉失效或温度过低,可延长发酵时间2-3小时。

    4. 口感调整:冷藏后表面析出乳清可倒掉(更浓稠),或搅拌回酸奶中(更顺滑)。

    四、进阶技巧(可搜索对应视频)

  • 希腊酸奶:用纱布过滤冷藏后的酸奶,去除乳清。
  • 调味搭配:加入果酱、坚果、蜂蜜等(需在食用前添加,避免发酵时抑制菌种活性)。
  • 菌粉复用:保留50ml自制酸奶作为下次制作的引子(需3-5天内使用)。
  • 提示:首次制作建议严格按视频步骤操作,成功后可根据喜好调整配方。如有其他问题欢迎追问!