
一、基础老酸奶的制作步骤(需结合柠檬风味调整)
1. 消毒器具
使用前,将酸奶机内胆、搅拌勺等工具用沸水煮沸消毒,确保无菌环境。
注意:若使用鲜牛奶,需先煮沸灭菌后冷却至40℃左右;常温牛奶可直接使用。
2. 调配牛奶与菌种
牛奶选择:推荐全脂牛奶(脂肪含量高可使酸奶更浓稠),若需低脂可用脱脂牛奶。
菌种比例:按菌粉说明书添加(一般为1g菌粉配1L牛奶),或加入市售无添加老酸奶作引子(比例为1:5)。
增稠技巧:可加入奶粉(约20g/L牛奶)提升黏稠度,模拟老酸奶口感。
3. 发酵与后熟
设置酸奶机温度40℃-42℃,发酵时间8-12小时(老酸奶需更长时间,约10-14小时)。
发酵完成后,静置冷却至常温再冷藏4小时以上,完成“后熟”使口感更细腻。
二、添加柠檬风味的技巧
1. 柠檬汁与果皮处理
柠檬汁:取新鲜柠檬榨汁(约50ml/L酸奶),在酸奶发酵完成并冷却后加入,避免高温破坏酸味和维生素。
柠檬皮屑:用刨刀取黄色表皮部分(避免白色苦味层),直接拌入成品酸奶中增添清香。
2. 调味与搭配建议
甜度调整:可加蜂蜜(推荐比例4-6%)、白砂糖或代糖,平衡柠檬的酸味。
风味升级:加入椰子粉、果酱或新鲜水果(如蓝莓、草莓)丰富层次感。
稳定性改善:若析出乳清,可过滤制成希腊酸奶,或添加稳定剂(如黄原胶,家庭可用少量淀粉替代)。
三、注意事项
1. 避免发酵失败
柠檬汁需在发酵完成后添加,否则酸性环境可能抑制菌种活性。
所有添加物(如果汁、蜂蜜)需与酸奶充分混合后冷藏保存,2天内食用完毕。
2. 安全与卫生
操作全程避免杂菌污染,尤其处理柠檬时需洗净表皮并消毒刀具。
若酸奶出现异味或变色,立即丢弃。
示例配方(1L量)
材料:全脂牛奶1L、菌粉1包、柠檬1个、蜂蜜40g、奶粉20g(可选)
步骤:
1. 牛奶+奶粉加热至40℃,加菌粉搅匀,发酵12小时。
2. 冷却后拌入柠檬汁、柠檬皮屑和蜂蜜,冷藏4小时即可。
通过以上方法,可制作出酸甜清新、质地浓稠的柠檬味老酸奶,兼具健康与风味。