
以下是九阳料理机的榨汁食谱及做法介绍,结合了多种食材搭配和功能特点,部分食谱可参考彩图或实际操作视频:
一、经典水果榨汁组合
1. 橘子苹果汁
食材:橘子1个、苹果1个、萝卜80克、凉开水200ml、蜂蜜1匙。
做法:苹果和萝卜去皮切块,橘子去皮后与凉开水一起放入料理机搅拌,最后调入蜂蜜。
功效:富含维生素C,预防感冒,增强体力。
2. 菠萝黄瓜汁
食材:菠萝1/4个、黄瓜1根、冰糖适量。
做法:菠萝盐水浸泡后切块,黄瓜切块,与冰糖一起榨汁,可冰镇饮用。
特点:清爽解暑,适合夏季。
3. 香蕉奶昔
食材:香蕉1根、牛奶200ml、冰块少许。
做法:香蕉切段后与牛奶、冰块一起搅打至顺滑。
贴士:可加入蜂蜜或坚果碎提升口感,适合早餐或下午茶。
二、营养混合果蔬汁
1. 胡萝卜苹果汁
食材:胡萝卜半根、苹果1个、凉开水200ml。
做法:食材切块后榨汁,可添加蜂蜜调味。
功效:护眼明目,补充维生素A。
2. 清凉蔬果园
食材:苦瓜1/4条、黄瓜1/4条、青椒1/2个、青苹果1个、西芹1根。
做法:所有食材切块后榨汁,不过滤直接饮用。
特点:降火润肠,纤维素丰富。
3. 火龙果汁
食材:火龙果1个、包菜叶2片、冰糖适量。
做法:火龙果切块,包菜撕碎,加冰糖榨汁后过滤。
技巧:用纱布过滤可使果汁更细腻,颜色鲜艳。
三、创意饮品与奶昔
1. 芒果芝士奶昔
食材:芒果1个、牛奶200ml、奶油芝士20g、冰块少许。
做法:芒果切块与牛奶、芝士搅拌,加入冰块打至绵密。
适用场景:下午茶甜点,口感浓郁。
2. 黄瓜香蕉奶昔
食材:黄瓜半根、香蕉2根、牛奶500ml。
做法:食材切块后与牛奶混合榨汁,选择“冷饮-果汁”模式。
功效:促进肠道蠕动,低卡饱腹。
3. 姜梨蜜热饮
食材:梨1个、姜1小块、蜂蜜1大匙、清水240ml。
做法:梨和姜榨汁后加热,调入蜂蜜饮用。
适用人群:缓解喉咙痛,止咳化痰。
四、使用技巧与注意事项
1. 食材处理:
水果需去皮去核(如苹果、梨),硬质食材(如胡萝卜)建议切小块。
液体需覆盖最低水位线,避免空转。
2. 功能选择:
九阳料理机支持“果汁”“冷饮”“搅拌”等多种模式,根据饮品类型选择功能键。
3. 口感调整:
果汁过稠可加矿泉水稀释,过淡可加冰块或冷冻水果。
奶昔类建议使用冷藏牛奶,口感更佳。
4. 清洗维护:
使用后立即拆卸刀头清洗,避免果渣残留。顽固污渍可用柠檬片或小苏打浸泡。
五、推荐搭配工具
九阳原汁机LZ5:渣汁分离设计,出汁率高,适合追求纯果汁的用户。
破壁免滤款:如DJ06M-DS920SG,细腻无渣,适合制作奶昔和浓稠饮品。
更多食谱彩图及详细步骤可参考原文链接:。