料理机

九阳料理机鱼丸与烧烤调料

发布时间2025-06-16 13:32

一、九阳料理机制作鱼丸

食材准备

  • 新鲜鱼肉(如鲅鱼、草鱼)500g
  • 冰水或冰块 100ml
  • 蛋清 1个
  • 淀粉 2大勺
  • 盐 1小勺
  • 白胡椒粉、姜末 少许
  • 步骤

    1. 处理鱼肉

  • 鱼肉去骨去皮切块,用料理机的绞肉杯绞成细腻鱼泥(中速15秒,重复2-3次)。
  • 加入冰块或冰水保持低温,避免鱼肉发热变腥。
  • 2. 搅拌鱼浆

  • 搅拌杯,加入蛋清、盐、白胡椒粉、姜末,低速搅拌至起胶(约2分钟)。
  • 加入淀粉继续搅拌1分钟,增强弹性。
  • 3. 煮制鱼丸

  • 用虎口挤出鱼丸,勺子沾水刮入温水(80℃)中定型,小火煮至浮起即可。
  • 二、自制烧烤调料

    基础配方(适合搭配鱼丸):

  • 干料:孜然粉2勺 + 辣椒粉1勺 + 花椒粉1勺 + 熟芝麻1勺 + 盐半勺
  • 湿料:蒜末1勺 + 生抽2勺 + 蜂蜜1勺 + 橄榄油1勺
  • 用法

    1. 烤鱼丸:煮熟的鱼丸串签,刷油后烤至金黄,撒干料或刷湿料。

    2. 调味鱼丸汤:少量干料加入汤中提鲜。

    三、搭配建议

    1. 烧烤派对:鱼丸烤制后撒烧烤料,搭配彩椒、洋葱串烧。

    2. 健康餐:水煮鱼丸蘸少量调料,低脂高蛋白。

    3. 创意吃法:将鱼丸切半,用料理机打碎成鱼蓉,混合调料制成鱼饼煎制。

    注意事项

  • 鱼肉需新鲜,绞打时保持低温以防变质。
  • 调料可根据口味调整辣度或甜度,嗜辣者可加辣椒粉。
  • 九阳料理机的搅拌杯和绞肉杯需分开使用,避免串味。
  • 希望这份方案能帮助您高效利用九阳料理机制作美味鱼丸,并搭配烧烤调料提升风味!如有其他需求,欢迎补充提问。