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九阳料理机食谱,晚餐海鲜汤怎么做?

发布时间2025-06-16 06:55

一、基础鱼汤(鲫鱼/全鱼羹汤)

食材:鲫鱼1条(或淡水鱼500g)、姜片3-5片、红枣4颗(去核)、清水800-1200ml、盐适量。

步骤

1. 处理鱼:去鳞、内脏,洗净后切块(若用整鱼需去头尾以减少腥味)。

2. 将鱼、姜片、红枣放入破壁机热杯中,加水至水位线。

3. 选择“鱼汤”或“浓汤”功能键,启动后破壁机会自动加热并搅拌,约30-40分钟完成。

4. 完成后加盐调味,过滤鱼刺后即可饮用。

特点:汤色乳白,口感细腻,适合搭配豆腐或蔬菜。

二、蛤蜊浓汤

食材:蛤蜊300g、红萝卜半根、土豆1个、芹菜2根、洋葱1/4个、牛奶100ml、奶油20g、盐和胡椒粉适量。

步骤

1. 蛤蜊焯水至开口,取肉备用,保留煮蛤蜊的水。

2. 蔬菜切丁后与奶油、蛤蜊汤水一同放入破壁机,选择“浓汤”或“玉米浆”功能。

3. 完成后倒入牛奶、蛤蜊肉,加盐和胡椒粉调味,搅拌后即可。

特点:奶香浓郁,蔬菜与海鲜鲜味融合,可搭配面包。

三、综合海鲜汤(青酱风味)

食材:虾5只、鱿鱼1只、蛤蜊10个、洋葱1/4个、彩椒半颗、蒜末1勺、青酱(九层塔+橄榄油+坚果)、米酒50ml。

步骤

1. 海鲜处理干净,蔬菜切丁。

2. 所有食材放入破壁机热杯,加入青酱、米酒和清水至水位线。

3. 选择“炖煮”功能(约15分钟),完成后加盐调味。

特点:融合地中海风味,适合搭配米饭或意面。

四、快手海鲜蔬菜汤

食材:虾10只、贝类100g、金针菇1把、豆腐半块、白菜叶2片、姜片3片、清水1000ml。

步骤

1. 虾去壳留头,贝类吐沙洗净。

2. 将虾头、姜片、清水放入破壁机,选择“鱼汤”功能煮出高汤底。

3. 加入豆腐、金针菇、白菜和海鲜肉,用“果蔬汁”功能短时搅拌(约3-5分钟),加盐调味。

特点:操作简单,汤底鲜甜,保留食材颗粒感。

使用小贴士:

1. 去腥处理:海鲜提前用料酒或姜片腌制,贝类需充分吐沙。

2. 功能选择:九阳破壁机的“鱼汤”“浓汤”或“炖煮”模式适合长时间熬煮;若需保留食材口感,可先用“加热”功能煮沸,再用“果蔬汁”短时搅拌。

3. 调味技巧:起锅前加盐,避免过早调味影响鲜味;可添加白胡椒粉或柠檬汁提鲜。

更多创意搭配(如冬阴功风味、酸辣海鲜汤)可参考九阳料理机APP的云端食谱。