
以下是综合多个来源整理的电饭煲红烧排骨的详细步骤,结合了不同菜谱的优点和技巧,适合懒人操作且保证软烂入味:
食材准备(以500g排骨为例)
主料:排骨500g
辅料
姜5片、葱段、蒜瓣、八角2个、桂皮1块、香叶2片、干辣椒/小米辣(可选)
冰糖10粒(或白糖2勺)
生抽2勺、老抽1勺、蚝油1勺、料酒2勺
啤酒200ml(或清水)
步骤详解
1. 排骨预处理:焯水去腥
排骨冷水下锅,加姜片、葱段、1勺料酒,大火煮沸后撇去浮沫。
关键点:焯水后用温水冲洗排骨(冷水会使肉质变紧)。
2. 炒糖色(可选)
锅中加少量油和冰糖,小火炒至冰糖融化呈琥珀色,放入排骨翻炒上色。
替代方案:懒人可直接跳过炒糖色,后续通过老抽上色。
3. 调味与电饭煲炖煮
电饭煲底铺姜片、葱段,放入排骨,加入生抽、老抽、蚝油、料酒、八角、桂皮、香叶、干辣椒等调料。
液体量:倒入啤酒或清水至没过排骨1/3处(啤酒可去腥增香,炖煮后酒精挥发,无酒味)。
炖煮模式:选择“精煮饭”或“炖肉”功能,时间约40-50分钟。
4. 收汁与调整口感
煮好后若汤汁较多,可倒回炒锅大火收汁至浓稠。
调味补盐:根据咸淡加盐,撒葱花、白芝麻增香。
关键技巧与贴士
1. 肉质软烂:
焯水后用温水冲洗,避免肉质紧缩。
电饭煲密封性好,长时间炖煮更易脱骨。
2. 去腥增香:
加啤酒代替水,或焯水时加花椒、料酒。
炖煮前加1勺醋,软化肉质且解腻。
3. 懒人简化版:
省去炒糖色,直接用电饭煲“一键炖煮”。
可加入土豆、胡萝卜等配菜,最后20分钟放入同炖。
4. 口感调整:
喜欢甜口可多加冰糖;嗜辣可放小米辣。
收汁时注意观察,避免糊底。
参考来源
基础做法与炒糖色技巧:
懒人一键炖煮:
啤酒替代水增香:
配菜与收汁建议:
可根据个人口味调整配料比例,电饭煲版红烧排骨的核心是“省心省力”,适合厨房新手或时间紧张的上班族。