电饭煲

小型电饭煲烹饪教程,简单易学

发布时间2025-04-26 20:22

一、基础煮饭(万能公式)

食材:大米1杯(电饭煲量杯)、清水适量

步骤

1. 淘米:将大米放入内胆,加水轻轻搓洗2次,倒掉浑浊水。

2. 加水:水面高出大米约 1个指节(或参考内胆刻度线,一般米水比例1:1.2)。

3. 煮饭:盖上盖子,选择“煮饭”模式,等待自动跳闸(约20-30分钟)。

4. 焖饭:跳闸后焖5分钟再开盖,用饭勺翻松米饭更松软。

二、懒人快手菜(一锅出)

1. 番茄焖饭

食材:大米1杯、番茄1个、玉米粒/胡萝卜丁适量、香肠1根、酱油1勺

步骤

  • 大米洗净后加水(比平时少10%,番茄会出水)。
  • 番茄划十字刀放中间,周围铺香肠、玉米粒、胡萝卜丁。
  • 淋酱油,启动煮饭模式,煮熟后拌匀即可。
  • 2. 香菇鸡肉粥

    食材:大米半杯、鸡胸肉100g、香菇3朵、姜丝少许、盐适量

    步骤

  • 大米洗净,加水至“粥”刻度线(或米:水=1:6)。
  • 鸡肉切丁+料酒腌5分钟,香菇切片,与姜丝一起放入锅中。
  • 选“煮粥”模式,出锅前加盐调味。
  • 三、创意甜品

    红枣银耳羹

    食材:银耳1/4朵(泡发)、红枣5颗、冰糖适量、清水500ml

    步骤

    1. 银耳剪碎,与红枣、冰糖一起放入电饭煲。

    2. 选择“煮粥”或“汤”模式,煮1小时至出胶。

    3. 冷藏后口感更佳。

    四、实用技巧

    1. 防粘锅:煮饭前在内胆底部薄薄刷一层油。

    2. 蒸菜功能:煮饭时上层放蒸架,可同时蒸鸡蛋、红薯等。

    3. 保温妙用:煮好的粥/汤若太稀,保温30分钟会变浓稠。

    4. 清洁保养:煮完后及时清洗内胆,避免食物残渣结块。

    小贴士

  • 根据电饭煲容量调整食材量,避免溢出。
  • 没有固定模式的电饭煲,直接按“煮饭”键即可。
  • 肉类可提前焯水去腥,蔬菜易熟的食材建议最后10分钟加入。
  • 试着从基础食谱开始,熟练后可以自由搭配食材,解锁更多电饭煲美食哦! \uD83C\uDF5A✨