发布时间2025-04-24 22:49
\uD83C\uDF57【电饭煲焗鸡】家庭懒人版
⏰ 总耗时约1小时(腌制30分钟+烹煮30分钟)
\uD83C\uDF36 食材准备(2-3人份):
\uD83E\uDDC2腌制调料:
\uD83D\uDD25制作步骤:
1️⃣ 处理鸡肉
\uD83D\uDC49 鸡洗净后用牙签在鸡皮表面扎小孔(更入味),剪掉鸡屁股。用2勺料酒+5片姜,将鸡内外抹匀,静置10分钟去腥后沥干。
2️⃣ 调制腌料
\uD83D\uDC49 将生抽、老抽等所有调料混合,均匀涂抹在鸡身内外(重点按摩鸡腿、鸡胸部位),腌制至少30分钟(隔夜冷藏更佳)。
3️⃣ 电饭煲准备
\uD83D\uDC49 内胆底部铺姜片、葱段、洋葱块(防粘且增香),放入腌好的鸡,倒入剩余腌料汁,无需加水!
4️⃣ 一键焖焗
\uD83D\uDC49 按下煮饭键,中途20分钟时开盖给鸡翻个面。普通电饭煲约煮40分钟(煮饭程序结束再焖10分钟更软烂),智能电饭煲建议用【无水焗】模式。
5️⃣ 出锅技巧
\uD83D\uDC49 用筷子能轻松穿透鸡腿即熟,取出后先静置5分钟再切块,淋上锅底浓缩的酱汁更美味!
\uD83D\uDCA1进阶技巧:
✅ 鸡皮金黄秘诀:腌好后表面刷一层蜂蜜或食用油
✅ 焦香口感:煮饭程序结束后再按一次快煮键收汁
✅ 配菜升级:底部可铺土豆、胡萝卜等耐煮蔬菜吸汁
⚠️注意:不同电饭煲功率差异大,若底部轻微焦糊属正常现象(葱姜铺厚些可避免),中途建议观察一次。
无需视频也能轻松操作,厨房小白也能做出骨酥肉嫩的焗鸡!想要更直观演示,可以搜索【电饭煲盐焗鸡 老饭骨】或【厨师长农国栋电饭锅焗鸡】参考专业手法~
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