发布时间2025-04-24 07:00
特点:原汁原味,鲜嫩低脂
做法:
1. 处理食材:杏鲍菇洗净切片或切块,均匀铺在盘子上。
2. 调味:淋少许植物油,撒盐、糖、胡椒粉,加少量水(或直接与米饭同蒸吸收米香)。
3. 蒸制:将盘子放入电饭煲蒸格,与米饭同步蒸煮,米饭熟后取出,撒葱花、鸡精调味即可。
小贴士:可搭配鸡腿肉腌制后同蒸,提升鲜味(如网页21的鸡腿焖杏鲍菇)。
特点:饭菜一锅出,省时省力
做法:
1. 基础版:
2. 升级版(鸡肉菌菇焖饭):
特点:无油健康,酸辣开胃
做法:
1. 蒸制:杏鲍菇切段后放入电饭煲蒸熟(约15分钟),取出撕成细条并挤干水分。
2. 调味汁:热油爆香蒜末、辣椒,加生抽、香醋、盐、糖调成酱汁,淋在杏鲍菇上拌匀即可。
变式:油泼版本可加花椒粉、辣椒面,用热油激发香气(参考网页16)。
特点:酱香浓郁,下饭神器
做法:
1. 裹粉煎香:杏鲍菇切块,裹蛋液和淀粉后煎至金黄(电饭煲可用少量油煎制)。
2. 调酱汁:蒜末、生抽、蚝油、番茄酱、糖、清水调成酱汁,与杏鲍菇翻炒收汁,撒芝麻和葱花。
特点:麻辣过瘾,适合佐酒
做法:
1. 煮制:杏鲍菇切片后用电饭煲快煮功能煮熟,沥干水分。
2. 炒制:电饭煲内放油,加花椒、干辣椒、蒜末爆香,加入杏鲍菇和生抽、老抽、冰糖翻炒收汁。
1. 切法:切片适合蒸煮,撕条更易入味,菱形切法可参考网页15的图文教程。
2. 调味:杏鲍菇本身鲜味足,搭配酱油、蚝油、黑胡椒等更提味。
3. 搭配:可与鸡腿、腊肠、三文鱼等肉类搭配,或加入香菇、蟹味菇丰富口感。
以上做法均利用电饭煲的蒸煮功能,无需复杂厨具,适合厨房新手或追求便捷的日常烹饪。更多细节可参考对应来源链接。
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