
\uD83D\uDCDD 材料准备
基础原料:纯牛奶500ml-1L(全脂牛奶口感更佳)、酸奶菌粉1包(或市售无糖酸奶50ml作引子)
果味配料(二选一):
新鲜水果:草莓/芒果/蓝莓等(150g,洗净切丁)
果酱:自制或市售果酱(3-4大勺)
可选:白砂糖/蜂蜜(20-30g,根据口味调整)
\uD83D\uDD2A 制作步骤
\uD83E\uDDFC 步骤1:消毒器具
用沸水烫洗酸奶机内胆、搅拌勺及盖子,避免杂菌影响发酵。
\uD83E\uDD5B 步骤2:调配酸奶基
将牛奶倒入内胆,加入菌粉或酸奶引子,搅拌均匀(若用市售酸奶,比例为牛奶:酸奶=10:1)。
❗️ 注意:若直接加糖,需控制用量(不超过牛奶的7%),避免抑制发酵。
⏲ 步骤3:发酵酸奶
将内胆放入酸奶机,盖紧盖子。
接通电源,选择【酸奶】功能,默认发酵8-10小时(时间越长酸度越高)。
发酵完成后酸奶呈凝固状,冷藏2小时口感更佳。
\uD83C\uDF53 步骤4:添加果味
方案A:新鲜果粒酸奶
1. 水果切丁后微波加热30秒杀菌(或热水烫10秒),沥干水分。
2. 将果粒拌入冷藏后的酸奶,撒少许蜂蜜调味。
方案B:果酱混合酸奶
1. 自制果酱:水果切块+糖小火熬煮至粘稠,冷却备用。
2. 按1:5比例将果酱与酸奶混合,搅拌均匀。
\uD83D\uDCA1 注意事项
1. 发酵成功率:避免使用含防腐剂的酸奶作引子,菌粉需冷藏保存。
2. 水果处理:发酵完成后再添加水果,避免发酵失败或产生苦味。
3. 口感调整:喜甜者可分层制作(底层果酱+中层酸奶+顶层水果丁)。
4. 保存建议:果味酸奶冷藏保存不超过3天,建议现做现吃。
\uD83C\uDF1F 进阶技巧
双重风味:混合2种水果(如芒果+百香果)提升层次感。
质地升级:发酵前加入50ml淡奶油,成品更顺滑浓郁。
按此方法制作,成品酸甜适口,果香与奶香平衡,适合早餐或下午茶食用。