⏱️ 制作时间参考
1. 准备食材：清洗、切块（约3-5分钟）
建议切2-3厘米小块，硬质水果（如苹果）可蒸软缩短搅拌时间
2. 机器运行：
基础搅拌：30秒-1分钟（直接打碎生水果）
精细研磨：1-2分钟（追求极致细腻口感）
加热型破壁机：8-15分钟（如需煮熟食材）
3. 清洗整理：3-5分钟（立即冲洗更省时）
uD83CuDF53 经典搭配方案
快手版（总约8分钟）
香蕉+酸奶+草莓（无需加热，1分钟搅拌）
营养版（总约20分钟）
苹果+胡萝卜（先蒸10分钟）+牛奶（2分钟搅拌）
uD83DuDCA1 优化技巧
夏季可加冷冻芒果块，省去冰块
分层加料：先放软水果（如香蕉），再放硬质食材
西柚等苦味水果可加蜂蜜平衡口感
⚠️ 注意
最高速运转建议不超过90秒，避免电机过热
含籽水果（如石榴）建议先过滤
牛油果等高脂水果尽快食用防氧化
不同型号具体操作可参考附赠食谱手册，或通过九阳官方小程序获取智能菜谱推荐。
