九阳料理机食谱大全里有哪些甜品做法？

1. 芒果奶昔

材料：芒果1个、酸奶150ml、冰块适量、蜂蜜少许

做法：

1. 芒果去皮切块，与酸奶、冰块一起放入料理机。

2. 搅拌30秒至细腻，根据口味加蜂蜜调味即可。

特点：果香浓郁，清凉解暑。

2. 黑芝麻糊（养生版）

材料：熟黑芝麻50g、糯米30g、清水500ml、冰糖适量

做法：

1. 糯米提前浸泡2小时，与黑芝麻、清水一同倒入料理机。

2. 选择“五谷”模式搅打细腻，过滤后加热煮沸，加糖调味。

贴士：可用九阳料理机的研磨功能先磨碎黑芝麻，口感更顺滑。

3. 草莓冰淇淋（无奶油版）

材料：冷冻香蕉1根、冷冻草莓100g、酸奶50ml

做法：

1. 香蕉和草莓提前冷冻4小时以上。

2. 所有材料放入料理机，搅打至绵密无颗粒，倒入容器冷冻2小时即可。

特点：低脂健康，适合减脂人群。

4. 红豆沙

材料：红豆100g、清水800ml、冰糖适量

做法：

1. 红豆提前浸泡4小时，煮熟至软烂。

2. 红豆连汤倒入料理机，搅打成糊状，过滤后加糖煮沸即可。

搭配：可加陈皮或椰浆增添风味。

5. 牛油果坚果奶昔

材料：牛油果1/2个、牛奶200ml、核桃仁10g、蜂蜜适量

做法：

1. 牛油果挖出果肉，与牛奶、核桃仁一起搅打。

2. 根据口味加蜂蜜，撒坚果碎装饰。

营养：富含健康脂肪，适合早餐。

6. 抹茶拿铁冰沙

材料：抹茶粉5g、牛奶150ml、冰块1杯、炼乳10ml

做法：

所有材料放入料理机，搅打至冰沙状即可。

7. 紫薯燕麦奶昔

材料：蒸熟紫薯100g、燕麦片30g、牛奶200ml、蜂蜜少许

做法：

紫薯与燕麦、牛奶搅打均匀，加热后饮用更暖胃。

8. 杏仁豆腐

材料：杏仁粉50g、牛奶300ml、吉利丁片5g、糖20g

做法：

1. 吉利丁片泡软，杏仁粉与牛奶搅打后过滤。

2. 加热至微沸，加糖和吉利丁溶解，冷藏凝固即可。

注意事项

可以根据个人口味调整甜度或替换食材（如用植物奶代替牛奶）。享受DIY乐趣吧！