发布时间2025-06-16 01:20
以下是九阳料理机的食谱分类及推荐,涵盖饮品、主食、甜点及功能性食谱,结合不同人群需求和健康功效整理:
1. 女性养颜
2. 男性保健
3. 儿童成长
4. 日常调理
1. 红提黑布林汁:红提与黑布林混合榨汁,抗疲劳。
2. 枇杷油桃汁:枇杷、油桃,清肺抗雾霾。
3. 绿茶红豆冰沙:绿茶粉、红豆、牛奶,夏日消暑。
4. 胡萝卜汁:胡萝卜切块榨汁,富含维生素。
1. 五谷豆浆:黄豆、红豆、黑豆、花生等杂粮混合,降脂降压。
2. 黑糖薏仁米浆:糙米、薏仁、黑糖,活血养颜。
3. 栗子燕麦豆浆:栗子、燕麦、黄豆,暖胃健脾。
4. 黑芝麻糊:黑芝麻、糯米,预防骨质疏松。
1. 香蕉蛋糕:香蕉、核桃、面粉,松软香甜。
2. 芋头椰蓉饼:芋头泥、椰蓉、鸡蛋,外酥内软。
3. 鸡蛋挞:面粉、牛油、蛋液,酥皮蛋香。
4. 咸蛋黄炒饭:咸蛋黄、米饭、青豆,咸香浓郁。
1. 奶香芦笋汤:芦笋、牛奶,预防心血管疾病。
2. 虾仁蔬菜汤:虾仁、蔬菜,低脂高蛋白。
3. 番茄土豆浓汤:番茄、土豆,调节情绪。
4. 麻辣香锅酱料:豆瓣酱、花椒、干辣椒,自制火锅底料。
1. 红烧肉:猪肉块、冰糖、生抽,一键炖煮软烂。
2. 素食糖醋排骨:素肉、面粉、番茄酱,酸甜开胃。
3. 香葱炒面:面条、香葱、蒜末,快手主食。
更多详细食谱可参考九阳官方说明书或健康平台推荐,涵盖超过100种搭配,满足全家需求。
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