电饭煲

简易不用电饭煲煮饭教程

发布时间2025-06-19 00:29

基础煮饭法(适合所有锅具)

材料:大米、清水

工具:煮锅(或深口平底锅)、锅盖、筷子/勺子

步骤

1. 洗米

取适量大米放入锅中,加冷水轻轻搓洗2-3次,倒掉浑浊水,最后留下清水(水量见下一步)。

2. 加水比例

普通大米:米与水的体积比例 1:1.2-1.5(如1杯米加1.2-1.5杯水)。

糙米或糯米:需多加0.2-0.3倍水。

(可用手指测试:米面铺平后,水没过手背约1个指节)

3. 煮饭

  • 盖上锅盖,大火煮沸(约3-5分钟)。
  • 最小火继续煮10-12分钟(中途不要开盖)。
  • 关火后焖5分钟,开盖用筷子翻松米饭即可。
  • 进阶技巧

    1. 防粘锅

  • 煮前在锅底刷一层薄油。
  • 水沸腾后调小火时,可沿锅边滴几滴食用油。
  • 2. 应急加水

    若中途发现水干,沿锅边加少量开水,继续焖煮。

    3. 隔水蒸饭法(适合易糊锅的情况)

  • 将米和水(比例1:1)放入碗中,隔水放入蒸锅,大火蒸25-30分钟。
  • 注意事项

  • 米种不同需调整水量,新米少放水,陈米多放水。
  • 火候控制是关键,避免大火烧干。
  • 焖饭步骤不可少,确保米饭松软不夹生。
  • 无需复杂工具,轻松煮出粒粒分明的米饭! \uD83C\uDF5A