电饭煲

简单易学,电饭煲脆皮烤肉做法

发布时间2025-06-18 19:51

\uD83C\uDF1F 特点:皮脆肉嫩、酱香浓郁、零厨艺也能成功!

\uD83D\uDED2 食材(2-3人份)

五花肉 500克(选厚切、皮完整的)

生姜 3片

葱段 2根

料酒 1勺

\uD83E\uDDC2 腌料

生抽 2勺

老抽 1勺(上色)

蚝油 1勺

五香粉 1小勺

白糖 1小勺

盐 少许(根据口味调整)

蒜末 2瓣

\uD83D\uDC69\uD83C\uDF73 做法(关键步骤图解)

1️⃣ 处理五花肉

\uD83D\uDC49 肉皮朝下,冷水下锅,加姜片、葱段、料酒,煮10分钟去腥。

\uD83D\uDC49 捞出擦干水分,用牙签/叉子在肉皮上密集扎孔(⚠️脆皮关键!)。

2️⃣ 腌制入味

\uD83D\uDC49 混合腌料涂抹在肉上(避开皮),冷藏腌30分钟以上。

\uD83D\uDC49 腌好后,肉皮表面刷一层白醋,再厚铺一层盐(⚠️脆皮秘诀!)。

3️⃣ 电饭煲烹饪

\uD83D\uDC49 电饭煲底部铺姜片、葱段,放入肉(皮朝上),倒入腌料汁。

\uD83D\uDC49 正常煮饭键焖煮40分钟,开盖去掉表面的盐,翻面(皮朝下)再焖10分钟收汁。

4️⃣ 脆皮关键

\uD83D\uDC49 取出肉,平底锅不放油,肉皮朝下中火煎1分钟至金黄酥脆(⚠️此步不可省!)。

\uD83D\uDCA1 成功小贴士

选肉:肥瘦分明的五花肉,太瘦口感柴。

扎孔:肉皮扎得越密,脆皮效果越好。

控水:煮后和煎之前都要擦干水分!

懒人法:不煎的话,电饭煲煮好后开盖保温状态再焖20分钟,皮会更干。

搭配建议:切片后撒辣椒粉/孜然,卷生菜吃更解腻!