
食材准备(2-3人份)
鸡腿/鸡翅根 500g(建议选带皮的,更香)
盐焗鸡粉 30g(推荐“致美斋”或“海天”)
葱 3根、姜 1块
料酒 1勺、食用油 1勺
可选配菜:土豆、洋葱(切块)
步骤详解
1️⃣ 处理鸡肉
鸡块洗净沥干,用牙签在表面扎小孔(更易入味)。
加入盐焗鸡粉、1勺料酒、1勺食用油,抓匀按摩5分钟,腌制30分钟以上(隔夜更佳)。
2️⃣ 电饭煲准备
内胆底部刷薄油防粘,铺上姜片和葱段(去腥增香)。
放入腌好的鸡块,倒入剩余腌料汁,不加水(鸡肉自身会出水)。
3️⃣ 一键焖煮
按下煮饭键,普通电饭煲约30分钟,中途可翻面一次(让上色均匀)。
跳闸后保温焖10分钟,用筷子轻松戳透即熟。
4️⃣ 收汁提香
若汤汁较多,可开盖再按煮饭键收汁5分钟,鸡皮会更焦香。
技巧总结
\uD83C\uDF1F 防粘秘诀:电饭煲底部铺满姜葱,避免直接接触锅底。
\uD83C\uDF1F 升级口感:出锅前撒白芝麻或淋少许芝麻油,香气翻倍!
\uD83C\uDF1F 减盐方案:盐焗粉较咸,腌制时无需再加盐,重口味可搭配辣椒粉蘸食。
\uD83C\uDF1F 懒人配菜:放入土豆块一起焖,吸饱汤汁超下饭!
常见问题解答
❓ 鸡块没熟透? → 切小块或延长焖煮时间,用筷子检查无血水即可。
❓ 电饭煲会糊吗? → 鸡肉自带油脂,只要不烧干就不会糊,普通煮饭模式足够。
这样做出的盐焗鸡块金黄诱人,肉质嫩滑多汁,连骨头都入味!搭配米饭或拌面都绝佳,快去试试吧~ \uD83C\uDF57