电饭煲

电饭煲鼓油鸡做法视频详细步骤分享

发布时间2025-06-17 09:23

材料准备

1. 主料:三黄鸡或清远鸡1只(约2-2.5斤,去头、脚及内脏,洗净沥干)

2. 调味料(通用配方):

  • 生抽4-5汤匙(提鲜)
  • 老抽1-2汤匙(上色)
  • 蚝油2汤匙(增香)
  • 冰糖/片糖15-20克(平衡咸味)
  • 料酒/花雕酒2汤匙(去腥)
  • 清水半碗(或根据酱汁浓稠度调整)
  • 3. 辅料

  • 姜片5-6片、葱段3根、蒜瓣5颗(拍碎)
  • 可选香料:香叶2片、八角1颗、红葱头/沙姜适量(提升风味)
  • 详细步骤

    第一步:腌制鸡肉

    1. 处理鸡肉:用牙签在鸡皮较厚的部位(如鸡胸、鸡腿)扎孔,便于入味。

    2. 涂抹调料:将生抽、老抽、蚝油、料酒混合均匀,里外涂抹鸡身,重点按摩鸡胸和腿部,腌制至少30分钟(隔夜更佳)。

    3. 填充香料:将部分姜片、葱段、蒜头塞入鸡腹,增加内部香气。

    第二步:电饭煲烹饪

    1. 锅底处理

  • 电饭煲内胆刷一层薄油防粘。
  • 铺上剩余姜片、葱段、蒜头等辅料,可加少量鸡油或花生油增香。
  • 2. 放入鸡肉:将鸡背朝下平铺在辅料上(鸡皮接触锅底更易上色)。

    3. 倒入酱汁:将腌料汁与清水混合后倒入锅中(液面约至鸡身1/3处)。

    4. 焖煮程序

  • 按下煮饭键,首次煮20分钟后开盖翻面,确保上色均匀。
  • 继续焖煮15-20分钟,总时长约35-40分钟(不同电饭煲火力需调整)。
  • 判断熟度:用筷子插入鸡腿最厚处,无血水渗出即熟。
  • 第三步:收汁与装盘

    1. 收汁技巧:若汤汁过多,可捞出鸡后开盖收浓,淋回鸡身。

    2. 静置切块:关火后焖5分钟再取出,放凉后斩件(热切易散)。

    3. 摆盘装饰:淋上酱汁,撒香菜或白芝麻点缀,搭配葱姜蘸料更佳。

    关键技巧

    1. 酱汁调配:若没有现成卤汁,可按生抽:老抽:水=3:1:2调配,加糖调至微甜。

    2. 防粘处理:电饭煲内胆提前涂油,或垫姜片、葱段,避免鸡皮破损。

    3. 翻面时机:首次翻面不宜过早(约15-20分钟),确保定型上色。

    4. 香料选择:沙姜和红葱头可显著提升广式风味,香叶、八角增加层次。

    视频参考

    以下视频资源详细演示了操作过程(需复制链接至浏览器观看):

    1. B站视频:[电饭煲豉油焗鸡腿](鲜香入味技巧)

    2. 完整版教程:[电饭煲豉油鸡全流程](含斩件摆盘教学)

    注意事项

  • 若使用整鸡,建议剪去鸡脚并绑住鸡翅,防止煮散。
  • 腌制时间不足时,可延长焖煮时间并多次淋汁入味。
  • 剩余酱汁可冷冻保存,作为老卤重复使用。