
使用家用电饭煲制作盐焗鸡,既简单又能保留鸡肉的鲜嫩多汁,以下是详细步骤和技巧,帮你轻松做出香气扑鼻的盐焗鸡:
材料准备
主料:整鸡1只(约1.5kg,建议选用三黄鸡或童子鸡,肉质更嫩)
调料:盐焗鸡粉30-40g(推荐用“致美斋”或“凤球唛”品牌,风味更佳),姜片5-6片,葱段1把,料酒1勺,芝麻油/花生油1勺
可选:黄栀子2颗(天然色素,让鸡皮金黄)、盐少许(补味用)
制作步骤
1️⃣ 处理鸡肉
鸡洗净后去除内脏,剪掉鸡爪指甲,用厨房纸吸干水分。
腌制:将盐焗鸡粉均匀涂抹在鸡身内外(重点按摩鸡胸、鸡腿等厚肉部位),淋1勺油锁住水分,腌制1小时以上(隔夜冷藏更入味)。
上色秘招(可选):黄栀子拍碎,加半碗开水浸泡10分钟,滤出黄色水均匀涂抹鸡皮。
2️⃣ 电饭煲准备
内胆底部铺姜片、葱段(防止粘锅并增香),放入腌好的鸡,淋上料酒。
关键步骤:倒入约50ml清水(避免干烧,但水不宜多,否则会变煮鸡)。
3️⃣ 一键焖焗
按下煮饭键,焖煮30分钟;中途开盖将鸡翻面一次,确保受热均匀。
煮饭程序结束后,用筷子戳鸡腿最厚处,无血水即熟。若未熟透可重复煮饭程序10分钟。
4️⃣ 出锅与收尾
捞出鸡放凉后手撕或切块,淋上电饭煲内剩余的酱汁。
皮脆技巧:将鸡放入预热200℃的烤箱烤5分钟,或平底锅煎至表皮微焦。
口感升级技巧
肉质更嫩:用牙签在鸡皮上扎小孔,帮助入味且避免皮肉分离。
香气倍增:腌鸡时加1小勺沙姜粉,或出锅后撒炒香的白芝麻。
蘸料推荐:姜蓉+热油+少许盐,或沙姜粉+生抽+香油。
注意事项
电饭煲无需放盐层,盐焗鸡粉已含盐分,避免过咸。
若鸡较大,可对半切开或调整腌制时间至2小时以上。
剩余汤汁可拌面或煮粥,鲜味十足!
这样做出的盐焗鸡皮滑肉嫩,咸香入味,搭配一碗米饭或白粥,就是完美的家常美味啦!\uD83C\uDF57✨