发布时间2025-04-26 00:14
开场(10秒)
第一部分:食材准备(30秒)
1. 特写:新鲜五花肉切3cm方块(强调肥瘦相间)
2. 镜头切换:姜切片、葱打结、八角/香叶放入小碗
3. 画外音提示:"500g五花肉配15g冰糖,调料比例是关键!
第二部分:焯水去腥(40秒)
1. 中景:肉块冷水下锅,加2勺料酒,电饭煲开盖用【快煮】模式煮沸
2. 特写:捞出浮沫,肉块捞出过冷水(展现肉质收紧)
3. 小贴士弹幕:"用电饭煲焯水省去换锅麻烦,但水量需盖过肉块
第三部分:调味炖煮(1分钟)
1. 俯拍:将肉块放回电饭煲,加入所有调料(生抽2勺+老抽1勺+冰糖+香料)
2. 手持镜头:倒入200ml热水(水位至食材2/3处)
3. 特写:按下【煲汤】或【炖煮】键,设定1小时
第四部分:收汁技巧(30秒)
1. 开盖镜头:展示汤汁状态(如未收干可再按【快煮】10分钟)
2. 搅拌特写:肉块裹满酱汁,撒葱花点缀
3. 画外音提醒:"喜欢甜口可加腐乳,咸口加豆瓣酱,自由发挥吧!
结尾展示(20秒)
食材(2-3人份):
✅ 五花肉500g ✅ 姜5片 ✅ 葱1根
✅ 冰糖15g ✅ 八角2颗 ✅ 香叶1片
✅ 生抽2勺 ✅ 老抽1勺 ✅ 料酒2勺
做法:
1️⃣ 预处理:五花肉切块,冷水入电饭煲,加料酒,【快煮】模式煮沸后撇去浮沫,捞出洗净
2️⃣ 炖煮:肉块放回锅内,加所有调料和热水(❗️忌用冷水),选择【煲汤】模式炖1小时
3️⃣ 收汁:程序结束后开盖,用【快煮】模式收汁至浓稠(约10分钟,需观察防焦)
⚠️ 肉不够软烂 → 可追加30分钟炖煮
⚠️ 担心糊底 → 确保水位不低于食材1/2,中途翻动1次
⚠️ 减脂版 → 用鸡腿肉替代,加1小勺醋加速肉质软化
1. 近景强调电饭煲按钮操作,消除观众对家电功能的陌生感
2. 加入计时器跳转画面,突出"免看火"优势
3. 结尾附文字版配方截图,方便观众保存
用家常工具简化传统硬菜,突出电饭煲的"万能神器"属性,能有效引发家庭主妇/租房党的共鸣~
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