
家常电饭煲鸡蛋卤肉做法
食材准备
主料:五花肉500克(带皮更佳)、鸡蛋6-8个
辅料:生姜3片、蒜5瓣、葱段2根、干辣椒3个(可选)
香料:八角2颗、桂皮1小段、香叶2片、花椒10粒
调料:生抽3勺、老抽2勺、料酒2勺、黄豆酱1勺、冰糖10克、盐适量
其他:清水或啤酒300毫升(没过食材)
详细步骤
1. 预处理食材
五花肉切块,冷水下锅焯水,加料酒和姜片去腥,煮沸后捞出洗净血沫。
鸡蛋冷水下锅煮8分钟,捞出过凉水剥壳,表面划刀便于入味。
2. 电饭煲调味
电饭煲底部铺姜片、葱段、蒜瓣,放入焯好的五花肉和鸡蛋。
加入八角、桂皮、香叶、花椒、干辣椒等香料。
倒入生抽、老抽、黄豆酱、冰糖、盐,加水或啤酒至没过食材。
3. 炖煮模式
选择电饭煲“炖煮”或“精华煮”功能,炖煮1小时(普通煮饭键需重复2次)。
中途可翻动食材,确保均匀上色和入味。
4. 收汁与焖制
煮好后若汤汁较多,可开盖再按一次煮饭键收汁。
关火后焖20分钟,让肉质更软烂、鸡蛋更入味。
视频教程参考
1. B站视频《原来电饭锅还可以做卤肉,做法简单软烂入味》
内容:演示电饭锅卤肉全程,强调香料搭配和火候控制。
链接:[BV11P4y1V72K]
2. B站视频《用电饭锅做卤味,简直不要太香!卤肉卤蛋都好吃》
内容:涵盖肉类和素菜卤制技巧,适合懒人一键操作。
链接:[BV1cF411S7jM]
小贴士
焯水技巧:肉类焯水后用温水冲洗,避免肉质变硬。
调味灵活:黄豆酱可替换为豆豉或腐乳,增加层次感。
老卤保存:剩余卤汁过滤后冷冻,下次使用更香浓。
加啤酒提香:用啤酒代替水,去腥同时增加麦芽香气。
成品搭配建议
直接配米饭,或搭配卤豆干、莲藕等素菜。
卤蛋可单独保存作为早餐配菜。
如需更详细视频教程,可参考上述B站链接或搜索平台关键词“电饭煲卤肉”。