发布时间2025-06-19 17:10
一、使用前准备
1. 消毒处理:首次使用前,用热水烫洗内胆及配件(盖子和搅拌勺),后续使用前建议用沸水煮5分钟消毒
2. 材料选择:
√ 基础版:纯牛奶1L + 菌粉1小包(0.5-1g)
√ 升级版:纯牛奶1L + 市售酸奶100ml(需含活性菌)
√ 可选添加:白砂糖40-60g(根据口味调整)
二、制作步骤
1. 原料处理:
2. 混合原料:
️ 将牛奶倒入内胆→加入菌粉/引子酸奶→用消毒过的勺子顺时针搅拌2分钟
⚠️ 若加糖:先溶解糖粉(建议用温牛奶化开)
3. 设备设置:
4. 发酵完成判断:
✅ 观察状态:呈嫩豆腐状,表面有少量乳清
✅ 气味检测:散发自然奶香味,无明显酸臭味
三、后续处理
1. 冷藏钝化:立即转移至冰箱冷藏4小时以上(停止发酵,提升口感)
2. 调味建议:搭配蜂蜜/果酱/新鲜水果,口感更佳
3. 保存方式:密封冷藏可保存5-7天
四、常见问题处理
❗ 发酵失败排查:
→ 检查是否使用超高温灭菌乳(应选巴氏杀菌奶)
→ 确认菌种活性(开封菌粉需冷冻保存)
→ 温度异常:用温度计检测发酵环境是否在40-45℃
五、专业技巧
1. 菌种选择:
• 常规款:保加利亚乳杆菌+嗜热链球菌
• 功能款:可选择含双歧杆菌的复合菌种
2. 进阶制作:
注意事项:
1. 避免使用金属器皿接触发酵中的酸奶
2. 发酵环境温度为42℃±2℃,超过50℃会灭活菌种
3. 连续制作时保留50ml成品酸奶作为下次发酵引子
4. 出现酒味/霉斑应立即丢弃
按照这个流程操作,成功率可达95%以上,自制酸奶成本可比市售产品降低约70%。建议每周制作2-3次,保证新鲜度。
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