酸奶机

酸奶机操作指南:自制酸奶的正确方法

发布时间2025-06-19 17:07

材料准备:

  • 纯牛奶 500ml-1L(全脂牛奶更易成功)
  • 菌种:市售无糖酸奶30ml 或 酸奶发酵菌粉1小包
  • 工具:酸奶机、消毒过的容器(玻璃/陶瓷)、搅拌勺
  • 制作步骤:

    1⃣ 严格消毒

    ✅ 用沸水烫洗容器、搅拌勺及酸奶机内胆(或用蒸汽消毒5分钟)

    ❗ 避免使用化学清洁剂残留的器具

    2⃣ 牛奶处理

    ▶ 常温奶可直接使用

    ▶ 冷藏奶需隔水加热至40℃左右(手温微热即可)

    ▶ 可添加奶粉(每500ml加2勺)提升浓稠度

    3⃣ 添加菌种

    \uD83D\uDD38 将菌种/引子酸奶倒入温牛奶中

    \uD83D\uDD38 单向匀速搅拌1分钟(避免混入过多空气)

    4⃣ 发酵设置

    ⏰ 盖紧容器放入酸奶机

    \uD83C\uDF21 选择酸奶模式(默认8-10小时)

    ❄ 冬季可延长1-2小时,夏季缩短半小时

    5⃣ 发酵后处理

    ✔ 凝固如嫩豆腐即成功

    ✔ 立即冷藏4小时以上终止发酵(口感更佳)

    ✔ 分离乳清可制作希腊酸奶(纱布过滤2小时)

    风味升级技巧:

  • 食用前加蜂蜜/果酱(发酵后添加)
  • 搭配坚果、水果、格兰诺拉麦片
  • 二次发酵可制作水果风味酸奶(加果肉后发酵2小时)
  • 常见问题处理:

    ⚠️ 发酵失败判断:呈/明显酸臭味需丢弃

    ⚠️ 过酸补救:缩短下次发酵时间1-2小时

    ⚠️ 过稀原因:牛奶含抗生素/菌种失活/温度不足

    ⚠️ 保存建议:冷藏保存不超过5天,表面出水属正常现象

    制作小贴士:首次建议使用菌粉成功率更高,连续制作时保留50ml酸奶作为下次引子(不超过3次)。掌握基础方法后,可尝试用植物奶或羊奶制作特色酸奶。