
在家使用酸奶机制作酱油是一种创新的尝试,但需要结合传统酱油发酵原理进行调整。以下是分步指南及关键注意事项:
材料准备
主料:黄豆或脱脂大豆300g、面粉150g(或烘焙小麦粉)
种曲:米曲霉孢子粉(或酱油曲精)3g(需网购)
盐水:纯净水1.5L + 海盐300g(浓度约18%)
工具:酸奶机、蒸锅、纱布、玻璃罐、消毒酒精
制作步骤
1. 原料处理
浸泡:黄豆浸泡12小时至膨胀,沥干。
蒸煮:高压锅蒸40分钟至软烂(或用普通蒸锅2小时)。
混合:趁热将黄豆与面粉混合均匀,摊凉至40℃以下。
2. 接种制曲(关键步骤)
接种:均匀拌入米曲霉孢子粉,确保每颗豆子裹上菌粉。
酸奶机设置:
将混合物平铺在垫纱布的酸奶机内胆中,覆盖湿纱布保湿。
温度设定:调整酸奶机至28-30℃(若无法调节,可间歇断电控制温度)。
通风:每隔12小时开盖翻动一次,避免过热并补充氧气。
时间:约48-72小时,直至豆子表面长满白色菌丝(黄绿色孢子出现则过度)。
3. 发酵阶段
盐水浸泡:将成曲转移至玻璃罐,倒入盐水(豆曲完全浸没)。
发酵管理:
初期:用酸奶机保持30℃发酵1周(促进酶解)。
后期:转移至阴凉处(15-25℃),静置3-6个月,每隔2周搅拌一次。
4. 过滤与灭菌
压榨:用纱布过滤酱醪,挤干汁液。
煮制:酱油汁煮沸5分钟灭菌,冷却后装瓶冷藏。
注意事项
1. 卫生安全:所有工具需高温或酒精消毒,避免杂菌污染。
2. 温度控制:制曲阶段严格控温30℃以下,防止产生毒素。
3. 盐浓度:盐水浓度需≥18%,避免腐败(可用盐度计检测)。
4. 发酵时间:时间越长风味越醇厚,建议至少3个月。
5. 霉变处理:若制曲时出现黑/绿霉斑,需丢弃重做。
常见问题解答
酸奶机替代方案:若温度过高,可用泡沫箱+温水袋控温。
缩短时间:可购买酱油曲(含酶制剂)加速发酵,但风味略逊。
储存:灭菌后冷藏可保存1年,未灭菌需3个月内用完。
通过合理利用酸奶机的恒温功能,结合传统工艺,你可以在家体验酿造酱油的乐趣。记得耐心等待,时间会赋予酱油独特的风味!