
一、酸奶制作基础技巧
1. 原料选择
牛奶:需选用全脂纯牛奶(蛋白质≥3.2g/100ml),避免使用脱乳糖牛奶或含抗生素的牛奶,否则发酵易失败。推荐巴氏杀菌鲜奶或常温灭菌纯牛奶。
菌粉:优先选择活性菌种明确的菌粉(如佰生优、益菌加),或市售含活性益生菌的原味酸奶作为引子,添加比例为100ml牛奶对应1g菌粉或10%市售酸奶。
2. 消毒与控温
工具消毒:酸奶机内胆、搅拌工具需用沸水冲烫或高温蒸汽消毒,避免杂菌污染。
发酵温度:保持40-42℃恒温环境,插电酸奶机需检查发热均匀性,不插电款需按说明控制热水添加量(如外罐加沸水、内罐装冷牛奶)。
发酵时间:一般为8-10小时,冬季可延长至12小时,避免中途开盖查看。
二、酸奶布丁配方与凝固技巧
基础配方(参考多篇食谱优化):
自制酸奶 400ml
吉利丁片 10g(或吉利丁粉 15g)
牛奶/淡奶油 100ml(增加顺滑度)
细砂糖 20-30g(根据酸度调整)
水果/果酱 适量(装饰用)
制作步骤:
1. 酸奶发酵
按上述方法用酸奶机制作原味酸奶,冷藏备用(冷藏可提升浓稠度)。
2. 凝固剂处理
吉利丁片剪碎后冷水泡软(约10分钟),沥干水分备用。
牛奶或淡奶油加糖加热至50℃左右(不煮沸),加入泡软的吉利丁搅拌至完全溶解。
3. 混合与调味
将吉利丁牛奶液冷却至30℃以下,与自制酸奶混合均匀,过筛2-3次去除气泡和颗粒。
可加入水果丁、果酱或香草精调味,分层制作需分次倒入凝固后的底层。
4. 冷藏定型
倒入布丁杯或模具,冷藏4小时以上至完全凝固,脱模前用热毛巾捂模边缘或刀沿划圈。
三、口感与风味调整技巧
1. 浓稠度控制
增加酸奶发酵时间(12小时以上)或添加淡奶油,可使布丁更绵密。
吉利丁用量可调整:每100ml液体对应2-3g吉利丁片(粉状需按包装比例换算)。
2. 风味创新
焦糖层:煮糖至琥珀色后加少量热水,冷却后倒入模具底层形成焦糖液。
果味层:将果泥与吉利丁混合,与酸奶层交替倒入模具冷藏。
3. 避免失败要点
牛奶加热温度勿超80℃,否则破坏吉利丁凝固性。
频繁开盖或工具未消毒会导致杂菌污染,酸奶发酵失败。
布丁液需彻底过筛,冷藏时避免震动以防孔洞。
四、工具替代方案
无布丁模具:可用玻璃杯、陶瓷碗替代,脱模时倒扣并轻敲底部。
无吉利丁:可用寒天粉(琼脂)替代,比例为1g寒天粉:100ml液体,需煮沸后混合。
通过以上技巧,酸奶机不仅能制作健康酸奶,还能延伸出低糖高蛋白的布丁甜品,适合家庭下午茶或早餐搭配。