
1. 必需材料
牛奶:建议使用全脂牛奶(口感更醇厚),常温或冷藏均可(具体根据机器型号要求调整,部分机型需加热后冷却至40℃左右)。
发酵剂:
专用酸奶菌粉(推荐):需冷藏保存,使用前取出。
现成酸奶:需含活性菌(如标注“益生菌”或“活性乳酸菌”),用量约为牛奶的10%(如100ml酸奶配1L牛奶)。
2. 可选材料
糖或代糖:根据口味添加(发酵前加入牛奶中溶解)。
水果/果酱/坚果:用于发酵完成后调味。
3. 准备工作
消毒容器:用沸水烫洗酸奶机内胆及搅拌工具,避免杂菌污染。
混合原料:将牛奶与菌粉/引子酸奶(及糖)充分搅拌均匀。
控温:若使用冷藏牛奶或需加热杀菌的牛奶,需冷却至40℃以下再添加菌种(高温会杀死菌种活性)。
4. 操作流程
1. 将混合好的牛奶倒入酸奶机内胆。
2. 启动机器,恒温发酵8-12小时(时间越长酸度越高)。
3. 完成后冷藏钝化,口感更佳。
❗注意事项
使用菌粉时需注意保质期,开封后建议尽快使用。
避免发酵过程中频繁开盖,以免影响温度稳定性。
总结:提前准备好牛奶、发酵剂及消毒工具是制作成功的关键,其他调味材料可在食用前添加。小熊酸奶机简化了发酵过程,但基础材料仍需提前备齐。