
准备阶段
1. 材料工具
纯牛奶 1L(全脂牛奶更易凝固)
菌粉 1小包(或市售无糖酸奶100ml作为引子)
小熊酸奶机及分杯容器
搅拌勺、煮锅(可选)
2. 消毒杀菌
将酸奶机内胆、分杯容器、搅拌勺用沸水烫煮2分钟,晾干备用(关键步骤,避免杂菌污染)。
制作步骤
Step 1:原料混合
若使用冷藏牛奶,可加热至40°C左右(手感微温即可),帮助菌种激活。
将菌粉/酸奶引子倒入少量牛奶中搅匀,再倒入全部牛奶充分混合(减少结块)。
Step 2:分装与发酵
将混合液倒入分杯容器至8分满,盖紧盖子。
放入酸奶机内胆,盖上外盖,接通电源。
选择「标准模式」(默认8-10小时,冬季可延长至12小时)。
Step 3:发酵完成
时间到后观察状态:酸奶应呈凝固状,表面可能有少量乳清(摇晃不流动即成功)。
立即冷藏4小时以上钝化发酵,口感更顺滑。
Step 4:调味与保存
食用前按喜好加入蜂蜜、水果或坚果。
未开封的分杯冷藏可保存5-7天,建议尽快食用。
注意事项
⚠️ 失败常见原因:
牛奶含抗生素或高温杀菌导致菌种失活
发酵时间不足(环境温度低需延长)
器具未彻底消毒引发杂菌污染
\uD83D\uDCA1 进阶技巧:
用奶粉制作:40°C温水冲泡后加菌粉,更浓稠。
希腊酸奶:用纱布过滤乳清,冷藏后质地更厚实。
按此流程操作,成功率可达95%以上。如有其他型号或特殊需求,建议参考具体产品说明书调整参数。