
在电饼铛中快速烙饼和制作稀面(如煎饼、面糊类食物)需要掌握合适的温度、面糊比例和操作技巧。以下是分步骤的实用指南:
一、快速烙饼(如发面饼、烫面饼)
材料:
中筋面粉、温水(或开水)、盐、油(可选)
步骤:
1. 和面:
普通烙饼:面粉与温水比例约2:1,加少许盐,揉成光滑面团,醒发10分钟。
烫面饼:用开水烫面(面粉与开水比例2:1),稍凉后揉匀,口感更软。
节省时间技巧:面团揉匀后可直接分割擀开,无需长时间醒发。
2. 擀制:
面团分成小剂子,擀成薄圆饼(约3-5毫米厚),可刷一层油增香。
3. 预热电饼铛:
电饼铛上下盘同时预热(约1-2分钟),温度调至中高档(180-200℃)。
4. 烙制:
刷薄油,放入面饼,盖上盖子。利用上下火同时加热,无需翻面。
时间参考:约2-3分钟,饼皮鼓起、两面金黄即可。中途可观察颜色调整时间。
技巧:
若电饼铛较浅,可在上盘刷油后盖一层油纸,防止压扁饼胚。
饼表面微微喷水再烙,可使表皮更柔软。
二、稀面制作(如煎饼、鸡蛋饼)
材料:
面粉、水(或牛奶)、鸡蛋、葱花、盐
步骤:
1. 调面糊:
面粉与液体(水/牛奶)比例约1:1.5,加1-2个鸡蛋,搅拌至无颗粒(稀酸奶状)。
可加入葱花、盐、五香粉调味。
2. 预热电饼铛:
单开下盘预热(避免面糊过早凝固),温度调至中档(160-180℃)。
3. 摊饼:
倒入一勺面糊,用刮板或勺子快速摊开成圆形薄层,盖盖子烙1-2分钟。
待边缘翘起、表面凝固后翻面,再烙30秒即可。
技巧:
面糊稀稠度是关键:过稠饼厚难熟,过稀不易成型。
若电饼铛较粘,可先刷薄油或使用不粘涂层烤盘。
通用注意事项:
1. 防粘:预热充分后刷油,或使用硅油纸垫底。
2. 控温:初次使用可先调低温度,根据上色情况调整。
3. 清洁:断电后趁余热用厨房纸擦拭,避免硬结焦糊。
示例:10分钟快手早餐饼
1. 调稀面糊(面粉+鸡蛋+牛奶+盐),电饼铛预热。
2. 倒入面糊摊薄,撒葱花和火腿丁,盖盖烙2分钟。
3. 开盖后卷起切段,搭配豆浆或酱料即可。
通过合理控制面糊状态和电饼铛温度,无需频繁翻面即可快速制作松软或酥脆的饼类,既省时又省力!