九阳料理机熬煮水果食谱推荐

以下是为九阳料理机设计的几款简单又营养的水果熬煮食谱，既适合秋冬暖身，也适合夏季冷藏后饮用，健康又美味！

uD83CuDF4E 1. 苹果肉桂暖身果茶

食材：苹果1个（切块）、雪梨半个（切块）、肉桂棒1根、红枣5颗（去核）、清水500ml

做法：

1. 所有食材放入料理机，选择“熬煮”模式（约30分钟）。

2. 煮好后可过滤果渣，或直接连果肉一起饮用。

功效：暖胃驱寒，缓解疲劳，苹果的果胶有助于肠道健康。

uD83CuDF50 2. 银耳雪梨润肺羹

食材：银耳1小朵（提前泡发）、雪梨1个（去皮去核切块）、红枣6颗、枸杞10粒、清水800ml

做法：

功效：滋阴润燥，缓解秋燥咳嗽，银耳胶质满满美容养颜。

uD83CuDF4A 3. 酸甜山楂苹果饮

食材：山楂干10片、苹果1个（切块）、冰糖适量、清水600ml

做法：

1. 山楂干提前浸泡10分钟，与苹果、清水一起放入料理机，选择“熬煮”模式（25分钟）。

2. 煮好后加冰糖搅拌融化，过滤后饮用。

功效：开胃助消化，适合饭后解腻，酸甜口感老少皆宜。

uD83CuDF47 4. 蓝莓蔓越莓果酱

食材：蓝莓150g、蔓越莓干50g（或新鲜蔓越莓）、柠檬汁1大勺、冰糖30g、清水100ml

做法：

1. 所有食材放入料理机，选择“熬煮”模式（20-25分钟），中途可搅拌防止粘底。

2. 煮至浓稠后装入密封罐冷藏，搭配面包或酸奶超赞！

Tips：无添加防腐剂，建议一周内吃完。

uD83CuDF4D 5. 菠萝香橙热水果粥

食材：菠萝100g（切小块）、香橙1个（去皮取果肉）、小米50g、清水800ml

做法：

1. 小米洗净与菠萝、橙肉一起放入料理机，加水后选择“熬煮”模式（30分钟）。

2. 煮好后可加少许蜂蜜调味，果香浓郁暖胃又饱腹。

使用小贴士：

试试这些食谱，让料理机帮你轻松解锁水果的花样吃法吧！ uD83DuDE0A