
一、准备材料
黄豆:80-100克(约1量杯,根据容量调整)
清水:800-1200毫升(黄豆与水比例建议1:10,浓淡可调)
可选:冰糖、红枣等调味食材
二、操作步骤
1. 浸泡黄豆(非必需但推荐)
干黄豆洗净,用清水浸泡6-8小时(夏季可冷藏避免变质)。
省时替代:用温水浸泡2-3小时,或使用破壁机的“干豆直打”功能(需确认机型支持)。
2. 加入食材
将泡好的黄豆沥水,与清水一同倒入料理杯(水位勿超过最大刻度线)。
若使用破壁机,可直接加生豆和冷水(自动加热机型无需提前煮豆)。
3. 启动料理机
普通料理机:选择“豆浆”或“五谷浆”模式(若无自动加热功能,需先打碎再煮沸)。
破壁机:启动“豆浆”程序(自动完成加热、研磨、煮沸)。
手动操作:高速搅拌3-5分钟至细腻糊状(无自动加热机型需后续处理)。
4. 过滤豆渣(非破壁机需操作)
用细筛网或纱布过滤豆渣,保留豆浆液体(豆渣可做其他食材)。
5. 煮沸豆浆(非自动加热机型必做)
将豆浆倒入锅中,大火煮沸后转小火继续煮10-15分钟,撇去浮沫。
注意:生豆浆含皂苷,未彻底煮沸可能导致腹泻。
6. 调味与享用
依口味加糖、蜂蜜或盐,趁热饮用口感更佳。
三、注意事项
安全水位:食材勿超过料理杯最大容量,避免溢出。
清洗保养:使用后立即用清水或自清洁功能冲洗,刀片底部残渣需用刷子清理。
机型差异:全自动破壁机(如九阳Y系列)可一键完成,无需过滤和手动煮沸;普通料理机需额外煮沸步骤。
按以上步骤操作,即可轻松制作香浓豆浆。若有其他功能需求(如预约、保温),可参考具体机型说明书调整。