发布时间2025-06-16 13:21
材料:新鲜鱼肉(如鲈鱼、鳕鱼)、淀粉(木薯粉/土豆粉)、蛋清、盐、白胡椒粉、姜末、冰水。
步骤:
1. 处理鱼肉:去骨去皮,切小块,冷冻15分钟(更易打泥)。
2. 搅打鱼泥:
3. 成型鱼丸:
4. 煮制:小火煮至鱼丸浮起,捞出过冰水更Q弹。
Tips:
材料:牛肉末(或混合猪肉)、洋葱碎、面包糠、鸡蛋、盐、黑胡椒、生抽。
步骤:
1. 绞肉:
2. 混合调味:
3. 煎制肉饼:
Tips:
将鱼丸和汉堡结合,打造独特风味:
1. 汉堡组装:汉堡胚+生菜+番茄+煎鱼丸(或切片)+酱汁(芥末蛋黄酱/照烧汁)。
2. 替代方案:将鱼丸压扁煎成小肉饼,替代传统牛肉饼,制作海鲜风味汉堡。
1. 配件选择:绞肉刀片用于肉类,搅拌杯适合鱼泥。
2. 清洁:使用后立即拆卸冲洗,避免残留物干结。
3. 效率提升:批量制作鱼丸/肉饼,冷冻保存随取随用。
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