\uD83C\uDF1F【电饭煲煮粥全攻略】厨房小白也能10分钟搞定！
（视频开头：热腾腾的粥品特写+轻快背景音乐）
步骤1：准备食材（镜头：食材摆放）
基础白粥：
大米1杯（约150g）
清水6-8杯（比例1:6~8，喜欢浓稠可减少水量）
升级版可选：
咸粥：肉末/皮蛋/青菜/姜丝
甜粥：红枣/红豆/莲子/冰糖
养生粥：小米/燕麦/南瓜块
步骤2：处理大米（镜头：手部特写）
洗米：大米淘洗1-2次，无需过度揉搓（保留营养）
省时技巧：大米提前浸泡20分钟（可选，煮更快更软糯）
步骤3：加水入锅（镜头：电饭煲内胆加水）
倒入大米和清水，滴2滴食用油（防溢+粥更绵滑）
喜欢咸粥可加半勺盐（甜粥跳过）
步骤4：启动电饭煲（镜头：按键特写）
选择【煮粥】模式（一般需1-1.5小时）
赶时间可用【快煮】功能（约40分钟，口感稍硬）
高级技巧：上班族用【预约】功能，早上喝热粥！
步骤5：加配料（镜头：开盖加料）
基础白粥：直接跳到步骤6
咸粥：剩余30分钟时加入肉末、姜丝，最后5分钟加青菜
甜粥：一开始与大米同煮，或煮好后加糖搅拌
步骤6：搅拌出锅（镜头：粥品搅拌特写）
煮好后用勺子顺时针搅拌1分钟，口感更绵密
根据喜好加葱花、胡椒粉、香油等调味
成品展示（镜头：粥品摆盘）
白粥：搭配酱菜/咸蛋
皮蛋瘦肉粥：撒上脆油条碎
红豆粥：点缀干桂花
\uD83D\uDCA1【3个关键技巧】
1. 防溢锅：内胆水位不超过2/3，加食用油
2. 省时法：冷冻大米1小时再煮，快速开花
3. 剩饭变粥：1碗饭+4碗水，煮30分钟
（视频结尾：电饭煲工作延时镜头+字幕“明天早餐喝什么？今天试试吧！”）
拍摄建议：
近景展示水量刻度、按键操作
加入计时器标注炖煮时长
用字幕强调比例和技巧（如“1:6黄金比例”）
真人语音讲解更亲切
这样的教程兼顾基础与进阶技巧，适合短视频平台传播，用户可快速上手并尝试多样口味~ \uD83E\uDD63
